Voeten

Een ander woord voor de voetproblemen bij mensen met diabetes is diabetische voet. Diabetes zorgt voor aantasting van de bloedvaten. Die raken beschadigd en de hele kleine bloedvaten (de haarvaatjes) kunnen zelfs dichtslibben. De bloedsomloop is daardoor niet meer goed.

Bij het ontstaan van een diabetische voet gebeurt er nog wat anders. De zenuwen raken beschadigd omdat de bloedglucose te vaak te hoog is geweest. Dit leidt tot minder gevoel in de voeten. Pijnprikkels worden niet meer gevoeld en wondjes dus niet meer opgemerkt. Een simpel wondje kan ongemerkt uitgroeien tot een ontsteking en een zweer (ulcus).

Door minder gevoel in de voeten kunnen mensen ook in een andere houding gaan lopen. Dat kan op den duur leiden tot vormafwijkingen van voeten, drukplekken en ontstekingen, die vaak ongemerkt onder een eeltplek kunnen ontstaan.

Mensen met diabetes hebben een moeilijker wondgenezing. Mocht behandeling van de wond niet aanslaan, dan moet in het ergste geval een teen, een voet of zelfs grote delen van het been geamputeerd worden.

Hoe herkent u voetproblemen?

  • koude voeten
  • tintelende voeten, pijnscheuten
  • minder gevoel in de voeten
  • moeilijk genezende wondjes
  • verkleuringen aan tenen en voet

Hoe verkleint u de kans op problemen?

  • goede bloedsuikerwaarden
  • niet op blote voeten lopen
  • nagels recht en niet te kort afknippen
  • zorg dat schoenen niet knellen of drukpunten binnenin hebben
  • voeten regelmatig controleren op wondjes of verkleuringen. Ook de onderkant, desnoods via een spiegel.
  • neem geen voetbaden
  • experimenteer niet zelf met wondjes maar laat er meteen naar kijken

Regelmatige controle is dus van groot belang. Niet alleen door de arts, maar vooral door uzelf. Een podotherapeut of een pedicure met diabetische voetaantekening kunnen ook helpen.

Zie ook