Volle melk verlaagt mogelijk risico diabetes type 2
17 SEP. 2014
Volle melkproducten, zoals volle melk en yoghurt, verlagen mogelijk het risico op diabetes type 2. Dit blijkt uit een Zweeds onderzoek.
Bijna 27.000 Zweedse deelnemers tussen 45 en 74 jaar zijn 14 jaar gevolgd. Zij vulden vragenlijsten in over hun eetgewoonten.
Na 14 jaar bleek dat de mensen die de meeste volle melkproducten aten bijna een kwart (23 procent) minder kans hadden om diabetes type 2 te krijgen dan mensen die de minste volle melkproducten aten. Onder ‘veel’ verstonden de onderzoekers 8 porties per dag, onder ‘weinig’ 1 portie per dag.
Onderzoeker Ulrika Ericson geeft aan dat deze resultaten aansluiten bij eerder onderzoek.