Diabetes voorkomen
Diabetes type 2 kan in veel gevallen worden voorkomen. Hoewel we van diabetes type 2 nog niet alles weten, is wel bekend dat mensen die gezond leven een kleinere kans hebben om het te krijgen. Of ze kunnen het krijgen van diabetes type 2 uitstellen. Dit is ook winst, want de gevolgen van diabetes kunnen vervelend zijn.
Familieleden hebben meer kans
Als u familie hebt met diabetes type 2, is uw risico om diabetes te krijgen hoger.
Wie loopt meer risico?
Hoewel iedereen diabetes kan krijgen, zijn er groepen die meer risico lopen dan andere. Weet u welke dat zijn?
Onderzoek naar diabetes voorkomen
Het Diabetes Fonds investeert ook in kennis over preventie van diabetes, bijvoorbeeld:
- Genetische factoren bij dikke kinderen
- Pasta met olijfolie of aardappelen met jus?
- Diabetes voorkomen bij schizofrenie
Lekker lang leven
Om diabetes, hart- en vaatziekten en nierfalen te voorkomen, moeten dezelfde risicofactoren worden aangepakt. Daarom werken het Diabetes Fonds, de Hartstichting en de Nierstichting samen in LekkerLangLeven.
Bewegen helpt diabetes type 2 voorkomen
Lichaamsbeweging kan diabetes type 2 helpen voorkomen of uitstellen, zelfs bij mensen die al een voorstadium van diabetes hebben.
Eigen schuld, dikke bult?
Gezond leven verkleint de kans op diabetes type 2. Is het je eigen schuld als je diabetes type 2 krijgt, omdat je gezonder had moeten leven?
Nee, er zijn ook slanke mensen die altijd gezond leven en toch diabetes type 2 krijgen. En niet iedereen met overgewicht krijgt diabetes. Vergelijk het met autorijden. Door rood rijden vergroot de kans op een ongeluk. Maar het kan goed gaan. En ook als je je aan de verkeersregels houdt, heb je kans op een aanrijding.
Kun je van prednison diabetes krijgen?
Ja, dat kan. Prednison verhoogt de bloedsuikerspiegel en kan leiden tot diabetes type 2. Soms tijdelijk, maar vaak houdt iemand diabetes.