Hoe voorkom je diabetes type 2?
Diabetes type 2, suikerziekte, is in een groot aantal gevallen te voorkomen of uit te stellen door gezond te leven. Ook mensen met diabetes in de familie kunnen hun kans met de helft verkleinen.
Hiermee verkleint u de kans op diabetes type 2:
Kun je diabetes type 1 voorkomen?
Nee, we weten nog niet hoe je diabetes type 1 kunt voorkomen. Eerst moet de oorzaak duidelijk zijn. De basis ligt wel bij een genetische vatbaarheid voor diabetes type 1. Maar of het tot diabetes komt, hangt af van van een samenloop van omstandigheden, zoals aanleg in combinatie met voeding en virussen. Mogelijk kan wel vitamine D in het eerste levensjaar de kans verkleinen.
