Meer beweging door traplopen goed voor de gezondheid

Op vrijdagmiddag 7 mei gaat voor de eerste keer de ‘UpstairsRun On Tour 2010’ van start. Deelnemers aan dit event moeten zo snel mogelijk een parkoers over de grootste mobiele trap ter wereld afleggen. De wedstrijd heeft als doel om mensen te attenderen op het belang van meer bewegen. Daarom zal ook het inschrijfgeld van de tour worden gedoneerd aan het Diabetes Fonds. “Wij willen mensen stimuleren om bewegen onderdeel te maken van het dagelijks leven, want we weten dat meer bewegen de kans op diabetes type 2 sterk kan verkleinen. Daarvoor hoef je echt geen topsport te beoefenen, dagelijks bijvoorbeeld de trap nemen helpt ook. De Upstairs Run On Tour past daarom goed bij ons”, aldus Hanneke Dessing, adjunct-directeur van het Diabetes Fonds.

Jan Steijvers, directeur van Upstairs Traprenovatie en initiatiefnemer van het event: “Met al die liften en roltrappen is het nemen van de trap vaak een uitzondering. Toch vinden wij dat men vaker aan deze vorm van lichamelijke inspanning moet doen, want het is écht beter voor de gezondheid. Er is geen twijfel over mogelijk dat bewegen goed is voor het lichaam. Zo worden conditie en spierkracht vergroot, gewrichten beweeglijker, maar ook geestelijk voelen wij ons energieker. Om hiervan te willen profiteren, is het echt niet nodig om wekelijks een marathon te lopen. Ook bezigheden zoals traplopen kunnen onze gezondheid zichtbaar verbeteren. Met een beetje traplopen zou het dus juist de goede kant op moeten gaan met onze gezondheid.”
                               
De start van de UpstairsRun On Tour 2010 vindt plaats op 7 mei op het Media Park in Hilversum. De mobiele 125 treden tellende trap van 12 meter hoog, 35 meter lang wordt dan voor het eerst aan het publiek gepresenteerd. De trap krijgt dan tevens krijgt een vermelding in het Guinness Book of Records. Vervolgens toert het event de komende maanden door alle provincies. Plaatsen die worden bezocht zijn Enschede (6/6), Assen (3/7), Leeuwarden (10/7), Almere (24/7), Nijmegen (1/8), Maastricht (7/8), Utrecht (14/8), Middelburg (21/8), Den Haag (28/8), Haarlem (5/11), Eindhoven (11/11) en Groningen (18/11). Ten slotte vindt daarna op een nog geheime locatie de finale plaats van het jaarlijks terugkerende event.

Bewegen, gezondheid en optredens

Aan de mobiele trap zit een podium vast waar artiesten optreden en de diverse huldigingen plaatsvinden. Het evenement laat mensen op een leuke manier stilstaan bij het feit dat bewegen gezond is. Dat is een boodschap die het Diabetes Fonds ook uitdraagt. Als goed doel verbindt het Diabetes Fonds zich dan ook graag aan deze run.  De “wedstrijd” runs worden afgewisseld met “recreatieve” runs, zoals een Kids Run, Family Run, Kelner Run, Bekende Nederlanders Run, Media Run en de Fitste Familie van Nederland Run. Hiervoor kan iedereen zich inschrijven via www.upstairsrun.nl.

Noot voor redactie:

Aanvullende informatie en extra foto’s zijn op te vragen bij:
Sjoerd Dijkstra
Tel. 06 55 370 549
s.dijkstra@upstairsrun.nl