Ekomenu heeft in samenwerking met het Diabetes Fonds een diabetes menu en een koolhydraatarm menu samengesteld. Deze maaltijdboxen voldoen aan de criteria van het Diabetes Fonds en bevatten alles wat je nodig hebt voor 3 of 4 gezonde avondmaaltijden. Bekijk ze hieronder!

Koolhy­draatarm menu week 43

Koolhy­draatarm menu week 43

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week een prei-knolraap stampot, mexicaanse soep, heekfilet ovenschotel en linzen stoofpoten is te bestellen t/m maandag 22 oktober 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 43

Diabetes menu week 43

Het Diabetes menu bevat deze week prei-knolselderij stampot, mexicaanse soep, gerookte tofu met paprika en heekfilet ovenschotel is te bestellen t/m maandag 22 oktober 2018>
Lees meer
Koolhy­draatarm menu week 42

Koolhy­draatarm menu week 42

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week een curry met gemengde vis, kikkererwten frittata, courgetti met gehaktballetjes en tofu-speltburger met groentefriet en is te...
Lees meer
Diabetes menu week 42

Diabetes menu week 42

 Het Diabetes menu bevat deze week penne met paprikaworst, kikkererwten frittata, curry met gemengde vis en courgetti met gehaktballetjes en is te bestellen t/m 15 oktober...
Lees meer
Koolhy­draatarm menu week 41

Koolhy­draatarm menu week 41

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week mexicaanse schotel, varkensmedaillons, broccolipuree en pompoen-boerenkoolstoof. Dit menu is te bestellen t/m maandag 8 oktober 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 41

Diabetes menu week 41

Het Diabetes menu bevat deze week meciaanse bonenschotel, varkensmedaillons, brocollipurree met zalm en en boerenkool-pompoenstoof en is te bestellen t/m maandag 8 oktober...
Lees meer
Diabetes menu week 40

Diabetes menu week 40

Het Diabetes menu bevat deze week groentefriet met kinowaburger, een maaltijdsalade, miso wortel noodles met kip en zeewierballetjes met rijst en is te bestellen t/m maandag 1...
Lees meer
Koolhy­draatarm menu week 40

Koolhy­draatarm menu week 40

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week een maaltijdsalade, groentefriet met kinowaburger, misosoep en kalfshamburger met gesmoorde prei en is te bestellen t/m maandag 1...
Lees meer
Diabetes menu week 39

Diabetes menu week 39

Het Diabetes menu bevat deze week roerbak met paksoi, volkoren penne met kalfsworstballetjes, ovenschotel met pastinaak en portabella met geitenkaas en is te bestellen t/m...
Lees meer
Kool­hydraat­arm menu week 39

Kool­hydraat­arm menu week 39

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week Penang curry, ovenschotel met pastinaak, portabella met geitenkaas en spaghetti pompoen. Te bestellen t/m maandag 24 september 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 38

Diabetes menu week 38

Het Diabetes menu bevat deze week gevulde tomatenstoof, quinoasalade met tonijn, aubergine canneloni en hennepburgers. Te bestellen t/m maandag 17 september 2018.
Lees meer
Kool­hydraat­arm menu week 38

Kool­hydraat­arm menu week 38

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week zuurkoolsoep, aubergine cannelloni, hennepburgers en een maaltijdsalade met avocado.Te bestellen t/m maandag 17 september 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 37

Diabetes menu week 37

Het Diabetes menu bevat deze week gegrilde andijvie, chili sin carne, volkoren spaghetti en groene ratatouille. Te bestellen t/m maandag 10 september 2018.
Lees meer
Kool­hydraat­arm menu week 37

Kool­hydraat­arm menu week 37

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week pompoensoep met bosui, gegrilde andijvie, groente ratatouille en bloemkool-kokosrijst. Te bestellen t/m maandag 10 september 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 36

Diabetes menu week 36

Het Diabetes menu bevat deze week stamppot postelein, courgetti bolognese, vega Pad Thai en kip fajitas met ei-wraps. Te bestellen t/m maandag 3 september 2018.
Lees meer
Kool­hydraat­arm menu week 36

Kool­hydraat­arm menu week 36

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week courgette-witte bonensoep, courgetti bolognese, Pad Thai en kip fajitas met ei-wrap. Te bestellen t/m maandag 3 september 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 35

Diabetes menu week 35

Het Diabetes menu bevat deze week kapsalon met groentefriet, slawraps met rundergehakt, cullen skink soep en pinda kokossoep. Te bestellen t/m maandag 27 augustus 2018.
Lees meer
Koolhydraatarm menu week 35

Koolhydraatarm menu week 35

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week kapsalon met groentefriet, bloemkool curry en slawraps met rundergehakt.Te bestellen t/m maandag 27 augustus 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 34

Diabetes menu week 34

Het Diabetes menu bevat deze week volkoren macaroni, bulgur met gegrilde groenten, kebab spiesjes en knolselderij ovenschotel. Te bestellen t/m maandag 20 augustus 2018.
Lees meer
Koolhydraatarm menu week 34

Koolhydraatarm menu week 34

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week falafel salade, kebab spiesjes, currysoep met wortellinten en knolselderij ovenschotel. Te bestellen t/m maandag 20 augustus 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 33

Diabetes menu week 33

Het Diabetes menu bevat deze week volkoren penne, linzenschotel, courgetterolletjes en loempia's met biefreepjes. Te bestellen t/m maandag 13 augustus 2018.
Lees meer
Kool­hydraat­arm menu week 33

Kool­hydraat­arm menu week 33

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week courgette­rolletjes, loempia's met biefreepjes, gevulde aubergine en witlof ovenschotel. Te bestellen t/m maandag 13 augustus 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 32

Diabetes menu week 32

Dit menu bevat deze week tikka masala met ginger-coco nuts, Spaanse gehaktballetjes, fusilli met oventomaatjes en scholfilet met couscous. Bestel t/m maandag 6 augustus 2018.
Lees meer
Kool­hydraat­arm menu week 32

Kool­hydraat­arm menu week 32

Dit menu bevat deze week tikka masala met ginger-coco nuts, Spaanse gehaktballetjes, fritatta met champignons en scholfilet met venkel. Bestel t/m maandag 6 augustus 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 31

Diabetes menu week 31

Deze week 'Mac' and cheese, aubergine torentjes, portabella kalfshamburger en biefstukreepjes en raapjes.Het menu is te bestellen t/m maandag 30 juli 2018.
Lees meer
Kool­hydraat­arm menu week 31

Kool­hydraat­arm menu week 31

Deze week spaghetti pompoen, aubergine torentjes, portabella kalfshamburger en biefstukreepjes met raapjes. Dit menu is te bestellen t/m maandag 30 juli 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 30

Diabetes menu week 30

Het Diabetes menu bevat deze week: savooiekool-pastinaak gratin, volkoren couscous, zoete aardappel ovenschotel en vissoep. Het menu is te bestellen t/m maandag 23 juli 2018.
Lees meer
Kool­hydraat­arm menu week 30

Kool­hydraat­arm menu week 30

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week: savooiekool-pastinaak gratin, bloemkoolcouscous, zoete aardappel ovenschotel en vissoep. Dit menu is te bestellen t/m maandag 23 juli...
Lees meer
Diabetes menu week 29

Diabetes menu week 29

Het Diabetes menu bevat deze week: volkoren macaroni, gewokte komkommer, oranje-paarse stamppot en een koolvispakketje. Dit menu is te bestellen t/m maandag 16 juli 2018.
Lees meer
Kool­hydraat­arm menu week 29

Kool­hydraat­arm menu week 29

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week gewokte komkommer, Tom kha kai, oranje-paarse stamppot en een koolvispakketje. Dit menu is te bestellen t/m maandag 16 juli 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 28

Diabetes menu week 28

Het Diabetes menu bevat deze week: penne met venkelgehaktballetjes, linzen fritatta, varkenshaasmedaillons en kapucijnersalade met makreel. Te bestellen t/m maandag 9 juli...
Lees meer
Koolhydraatarm menu week 28

Koolhydraatarm menu week 28

Het koolhydraatarme menu bevat deze week: linzen fritatta, varkenshaasmedaillons, kapucijnersalade en gestoomde groenten en is te bestellen t/m maandag 9 juli 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 27

Diabetes menu week 27

Het Diabetes menu bevat deze week volkoren fusilli, Mexicaanse bowl, kalfsvlees met chutney en gado gado met witte kool en is te bestellen t/m maandag 2 juli 2018.
Lees meer
Koolhydraatarm menu week 27

Koolhydraatarm menu week 27

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week Mexicaanse bowl, geroosterde groenten met hennepburgers, kalfsvlees met chutney en gado gado en is te bestellen t/m maandag 2 juli...
Lees meer
Diabetes menu week 26

Diabetes menu week 26

In het Diabetes menu van deze week: salade niçoise, groene spaghetti, sugar snaps en gewokte andijvie. Het menu is te bestellen t/m maandag 25 juni 2018.
Lees meer
Kool­hydraat­arm menu week 26

Kool­hydraat­arm menu week 26

In het koolhydraatarm menu van deze week: groentefrietjes, Toscaanse groentesoep, sugar snaps met pastinaak en salade niçoise. Het menu is te bestellen t/m maandag 25 juni...
Lees meer
Diabetes menu week 25

Diabetes menu week 25

Het Diabetes menu bevat deze week Khao soi met kipdrumsticks, gekaramelliseerde witlof, tabouleh en koolhydraatarme groentestoof en is te bestellen t/m maandag 18 juni 2018.
Lees meer
Kool­hy­draat­arm menu week 25

Kool­hy­draat­arm menu week 25

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week Khao soi met kipdrumsticks, tabouleh van bloemkoolrijst, slawraps en een groentestoof en is te bestellen t/m maandag 18 juni 2018.
Lees meer
Top 5 lekkerste gerechten van Ekomenu

Top 5 lekkerste gerechten van Ekomenu

Ekomenu heeft in samenwerking met het Diabetes Fonds het diabetes menu en een koolhydraatarm menu samengesteld. Bekijk hieronder onze top 5 lekkerste Ekomenu recepten!
Lees meer