Ekomenu heeft in samenwerking met het Diabetes Fonds een diabetes menu en een koolhydraatarm menu samengesteld. Deze maaltijdboxen voldoen aan de criteria van het Diabetes Fonds en bevatten alles wat je nodig hebt voor 3 of 4 gezonde avondmaaltijden. Bekijk ze hieronder!

Diabetes menu week 51

Diabetes menu week 51

Het Diabetes menu bevat deze week pasta peperonata, currysoep met wortellinten, kippenpastei en kalfsvlees met chutney. Te bestellen t/m maandag 17 december 2018
Lees meer
Koolhy­draatarm menu week 51

Koolhy­draatarm menu week 51

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week currysoep met wortellinten, kippenpastei, kalfsvlees met chutney en een feestlijke salade met brie. Te bestellen t/m maandag 17...
Lees meer
Diabetes menu week 50

Diabetes menu week 50

Het Diabetes menu bevat deze week pittige gehaktballetjes, spaghetti met avocadosaus, heekfilet met waterkerssaus en geroosterde groenten met kalfssaucijzen. Te bestellen t/m...
Lees meer
Koolhy­draatarm menu week 50

Koolhy­draatarm menu week 50

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week heekfilet met waterkerssaus, groenteplaat, slawraps en koolraapnoodlessoep en is te bestellen t/m maandag 10 december 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 49

Diabetes menu week 49

Het Diabetes menu bevat deze week Wiener schnitzel, Marokkaanse groentestoof, pasta met cavolo nero en pastinaak-spruitjes roerbak. Te bestellen t/m maandag 3 december 2018.
Lees meer
Koolhy­draatarm menu week 49

Koolhy­draatarm menu week 49

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week Wiener schnitzel, Marokkaanse groentestoof, pastinaak-spruitjes roerbak en groentesoep met canne-llinibonen. Te bestellen t/m ma. 3 dec...
Lees meer
Diabetes menu week 48

Diabetes menu week 48

Het Diabetes menu bevat deze week broccolisoep, pasta met spinaziepesto, shakshuka en salade met shoarma en is te bestellen t/m maandag 26 november 2018.
Lees meer
Koolhy­draatarm menu week 48

Koolhy­draatarm menu week 48

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week biefstuk met wortelpuree, shakshuka, salade met shoarma en groentemoussaka en is te bestellen t/m maandag 26 november 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 47

Diabetes menu week 47

Het Diabetes menu bevat deze week bruine bonensoep, rettich noodles, surinaamse kip drumsticks en courgetti met zalm en is te bestellen t/m maandag 19 november 2018.
Lees meer
Koolhy­draatarm menu week 47

Koolhy­draatarm menu week 47

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week rettich noodles, surinaamse kip drumsticks, courgetti met zalm en kastanje-knolselderijsoep en is te bestellen t/m maandag 19 november...
Lees meer
Diabetes menu week 46

Diabetes menu week 46

Het Diabetes menu bevat deze week volkoren penne, harrisa-snijboontjes, groentefrittata en kabeljauwfilet met bonenpuree. Te bestellen t/m maandag 12 november 2018.
Lees meer
Kool­hydraat­arm menu week 46

Kool­hydraat­arm menu week 46

Het Koolhydraatarm menu deze week groentefrittata, kabelajuwfilet met bonenpuree, bloemkool met wortellinten en harissaboontjes. Deze is te bestellen t/m maandag 12 november...
Lees meer
Diabetes menu week 45

Diabetes menu week 45

Het Diabetes menu bevat deze week nasi goreng, zoete aardappelsalade, chili con carne en biefstuk met herfstgroente. Te bestellen t/m maandag 5 november 2018.
Lees meer
Kool­hydraat­arm menu week 45

Kool­hydraat­arm menu week 45

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week nasi goreng van bloemkool, biefstuk met herfstgroenten, chili con carne en oosterse soep. Te bestellen t/m maandag 5 november 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 44

Diabetes menu week 44

Het Diabetes menu bevat deze week volkoren penne, pastinaaksoep, kabeljauw met aardperen en een soukaburger met veldsla. Te bestellen t/m maandag 29 oktober 2018.
Lees meer
Kool­hydraat­arm menu week 44

Kool­hydraat­arm menu week 44

Het Koolhydraatarm menu deze week een bloemkoolrijst, koolraapsoep, souka burger met veldsla en kabeljauw met aardperen. Te bestellen t/m maandag 29 oktober 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 43

Diabetes menu week 43

Het Diabetes menu bevat deze week prei-knolselderij stampot, mexicaanse soep, gerookte tofu met paprika en heekfilet ovenschotel is te bestellen t/m maandag 22 oktober 2018.
Lees meer
Koolhy­draatarm menu week 43

Koolhy­draatarm menu week 43

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week een prei-knolraap stampot, mexicaanse soep, heekfilet ovenschotel en linzen stoofpoten is te bestellen t/m maandag 22 oktober 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 42

Diabetes menu week 42

 Het Diabetes menu bevat deze week penne met paprikaworst, kikkererwten frittata, curry met gemengde vis en courgetti met gehaktballetjes en is te bestellen t/m 15 oktober...
Lees meer
Koolhy­draatarm menu week 42

Koolhy­draatarm menu week 42

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week een curry met gemengde vis, kikkererwten frittata, courgetti met gehaktballetjes en tofu-speltburger met groentefriet en is te...
Lees meer
Diabetes menu week 41

Diabetes menu week 41

Het Diabetes menu bevat deze week meciaanse bonenschotel, varkensmedaillons, brocollipurree met zalm en en boerenkool-pompoenstoof en is te bestellen t/m maandag 8 oktober...
Lees meer
Koolhy­draatarm menu week 41

Koolhy­draatarm menu week 41

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week mexicaanse schotel, varkensmedaillons, broccolipuree en pompoen-boerenkoolstoof. Dit menu is te bestellen t/m maandag 8 oktober 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 40

Diabetes menu week 40

Het Diabetes menu bevat deze week groentefriet met kinowaburger, een maaltijdsalade, miso wortel noodles met kip en zeewierballetjes met rijst en is te bestellen t/m maandag 1...
Lees meer
Koolhy­draatarm menu week 40

Koolhy­draatarm menu week 40

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week een maaltijdsalade, groentefriet met kinowaburger, misosoep en kalfshamburger met gesmoorde prei en is te bestellen t/m maandag 1...
Lees meer
Diabetes menu week 39

Diabetes menu week 39

Het Diabetes menu bevat deze week roerbak met paksoi, volkoren penne met kalfsworstballetjes, ovenschotel met pastinaak en portabella met geitenkaas en is te bestellen t/m...
Lees meer
Kool­hydraat­arm menu week 39

Kool­hydraat­arm menu week 39

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week Penang curry, ovenschotel met pastinaak, portabella met geitenkaas en spaghetti pompoen. Te bestellen t/m maandag 24 september 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 38

Diabetes menu week 38

Het Diabetes menu bevat deze week gevulde tomatenstoof, quinoasalade met tonijn, aubergine canneloni en hennepburgers. Te bestellen t/m maandag 17 september 2018.
Lees meer
Kool­hydraat­arm menu week 38

Kool­hydraat­arm menu week 38

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week zuurkoolsoep, aubergine cannelloni, hennepburgers en een maaltijdsalade met avocado.Te bestellen t/m maandag 17 september 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 37

Diabetes menu week 37

Het Diabetes menu bevat deze week gegrilde andijvie, chili sin carne, volkoren spaghetti en groene ratatouille. Te bestellen t/m maandag 10 september 2018.
Lees meer
Kool­hydraat­arm menu week 37

Kool­hydraat­arm menu week 37

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week pompoensoep met bosui, gegrilde andijvie, groente ratatouille en bloemkool-kokosrijst. Te bestellen t/m maandag 10 september 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 36

Diabetes menu week 36

Het Diabetes menu bevat deze week stamppot postelein, courgetti bolognese, vega Pad Thai en kip fajitas met ei-wraps. Te bestellen t/m maandag 3 september 2018.
Lees meer
Kool­hydraat­arm menu week 36

Kool­hydraat­arm menu week 36

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week courgette-witte bonensoep, courgetti bolognese, Pad Thai en kip fajitas met ei-wrap. Te bestellen t/m maandag 3 september 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 35

Diabetes menu week 35

Het Diabetes menu bevat deze week kapsalon met groentefriet, slawraps met rundergehakt, cullen skink soep en pinda kokossoep. Te bestellen t/m maandag 27 augustus 2018.
Lees meer
Koolhydraatarm menu week 35

Koolhydraatarm menu week 35

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week kapsalon met groentefriet, bloemkool curry en slawraps met rundergehakt.Te bestellen t/m maandag 27 augustus 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 34

Diabetes menu week 34

Het Diabetes menu bevat deze week volkoren macaroni, bulgur met gegrilde groenten, kebab spiesjes en knolselderij ovenschotel. Te bestellen t/m maandag 20 augustus 2018.
Lees meer
Koolhydraatarm menu week 34

Koolhydraatarm menu week 34

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week falafel salade, kebab spiesjes, currysoep met wortellinten en knolselderij ovenschotel. Te bestellen t/m maandag 20 augustus 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 33

Diabetes menu week 33

Het Diabetes menu bevat deze week volkoren penne, linzenschotel, courgetterolletjes en loempia's met biefreepjes. Te bestellen t/m maandag 13 augustus 2018.
Lees meer
Kool­hydraat­arm menu week 33

Kool­hydraat­arm menu week 33

Het Koolhydraatarm menu bevat deze week courgette­rolletjes, loempia's met biefreepjes, gevulde aubergine en witlof ovenschotel. Te bestellen t/m maandag 13 augustus 2018.
Lees meer
Diabetes menu week 32

Diabetes menu week 32

Dit menu bevat deze week tikka masala met ginger-coco nuts, Spaanse gehaktballetjes, fusilli met oventomaatjes en scholfilet met couscous. Bestel t/m maandag 6 augustus 2018.
Lees meer
Kool­hydraat­arm menu week 32

Kool­hydraat­arm menu week 32

Dit menu bevat deze week tikka masala met ginger-coco nuts, Spaanse gehaktballetjes, fritatta met champignons en scholfilet met venkel. Bestel t/m maandag 6 augustus 2018.
Lees meer
Top 5 lekkerste gerechten van Ekomenu

Top 5 lekkerste gerechten van Ekomenu

Ekomenu heeft in samenwerking met het Diabetes Fonds het diabetes menu en een koolhydraatarm menu samengesteld. Bekijk hieronder onze top 5 lekkerste Ekomenu recepten!
Lees meer