Diabetes menu week 33

Het Diabetes menu bevat alles wat je nodig hebt voor 3 of 4 gezonde avondmaaltijden. Deze week volkoren penne met snijbiet, linzenschotel met spinazie, courgetterolletjes en loempia's met biefreepjes.
Het menu is te bestellen t/m maandag 13 augustus 2018.

Het Diabetes menu voldoet aan de Richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad en de NDF Voedingsrichtlijn diabetes. De avondmaaltijden bevatten volop groenten, 3-sterren vlees, af en toe vis en altijd tenminste 1 vegetarisch gerecht.

Het menu bevat een mix van gerechten met volkoren ingrediënten, koolhydraatarme gerechten en vezelrijke gerechten. De ingrediënten zijn vers en 100% biologisch. Het menu is gemakkelijk te bereiden in 30 minuten en bevat verrassende recepten. 

De recepten uit het Diabetes menu van week 33:

Volkoren penne met snijbiet

Volkoren penne met snijbiet
Kh78,7 g
Kcal631
Vet27,0 g
Recept

Linzen­schotel met spinazie

Linzen­schotel met spinazie
Kh65,9 g
Kcal603
Vet20,1 g
Recept

Courgette­rolletjes

Courgette­rolletjes
Kh31,6 g
Kcal520
Vet29,0 g
Recept

Loempia's met biefreepjes

Loempia's met biefreepjes
Kh32,3 g
Kcal526
Vet24,5 g
Recept

Probeer de menu's

Probeer de menu's van Ekomenu nu met 25% korting! Gebruik hiervoor de code: 25%korting82EAO. Per verkocht menu doneert Ekomenu een mooi bedrag voor onderzoek.