De Nationale Suiker Challenge

7 dagen gezond eten en drinken zonder toegevoegde suikers: dat is de Nationale Suiker Challenge van het Diabetes Fonds. Ruim 34.000 mensen deden mee met de editie van 2019. Durf jij je alvast in te schrijven voor de challenge van 2020? Meedoen is helemaal gratis, goed voor je gezondheid én verrassend lekker.

Inschrijven voor 2020

28 suikerklontjes per dag

28 suikerklontjes per dag

Dagelijks krijgt meer dan 60% van de mensen in ons land te veel suiker binnen. Een Nederlander eet in totaal maar liefst 28 suikerklontjes per dag! Dat mag best wat minder. Reden genoeg voor een weekje zonder toegevoegde suikers, toch?

Ik doe mee

28 suikerklontjes per dag

Gratis magazines vol heerlijke recepten

Na je inschrijving voor de Nationale Suiker Challenge 2020 kun je direct gratis de Suiker Challenge Magazines van voorgaande edities downloaden. Met daarin heerlijke recepten zonder toegevoegde suikers, praktische tips en handige adviezen van onze diëtisten.

Schrijf je gratis in en download de magazines

Gratis magazines vol heerlijke recepten
'Deze challenge heeft mijn ogen geopend'

'Deze challenge heeft mijn ogen geopend'

Dinie Havenga deed in 2018 en 2019 mee aan de Nationale Suiker Challenge. Met succes: "Naast dat ik een stuk bewuster en gezonder ben gaan eten, ben ik ook nog eens 2 kilo kwijt. Deze challenge heeft mijn ogen geopend!"

Lees het verhaal van Dinie

'Deze challenge heeft mijn ogen geopend'

'We eten onszelf ziek'

"Bijna overal wordt suiker aan toegevoegd. We eten onszelf ziek en proberen we met medicijnen de schade te beperken, terwijl aanpassing van onze leefgewoontes diverse ziektes als diabetes type 2 kan voorkomen", aldus prof. dr. Hanno Pijl. 

Lees het interview

'We eten onszelf ziek'

In de media

De TelegraafHart van NederlandLinda.nlMetroMarie ClaireVrouwADMargrietMen's Health width=RTL Nieuws width=