Gezonde leefstijl op je werk en in de wijk

Maar hoe zorgen we dat mensen écht aan de slag kunnen met hun leefstijl? Twee nieuwe onderzoeken helpen mensen met (een hoger risico op) diabetes type 2: op het werk en in de wijk.

Gezonder werken met GLI@work

Meestal breng je veel tijd door op je werk. Daarom is het een goede plek om een gezonde leefstijl aan te moedigen. Maar werkgevers weten meestal niet wat het oplevert als werknemers gezonder gaan leven. Onderzoekers ontwikkelen daarom een speciale rekentool die werkgevers laat zien wat een leefstijlprogramma kost én oplevert.

Drie bedrijven waar mensen in ploegendiensten werken, gaan de tool testen. De deelnemers van deze bedrijven doen mee aan een speciaal leefstijlprogramma: GLI@work. Met de resultaten brengen onderzoekers de kosten en opbrengsten van het programma in kaart. Zo kunnen werkgevers makkelijker besluiten om te investeren in een gezonde leefstijl op de werkvloer. Bijvoorbeeld door een leefstijlprogramma aan te bieden.

Leefstijl in de wijk: CenteringDiabetes

Mensen met diabetes type 2 krijgen van de huisarts en de praktijkondersteuner zorg en informatie over de behandeling van hun ziekte. Bij de methode CenteringDiabetes krijgen ze zorg in een groep én delen ze ervaringen met elkaar. Dit werkt goed. Mensen passen hun leefstijl aan en worden gezonder.

Er zijn ook andere leefstijlprogramma’s, zoals Keer Diabetes2 Om en Samen Sterk met Suiker. In dit onderzoek worden deze programma’s beter afgestemd op CenteringDiabetes. Dit gebeurt samen met mensen met diabetes en zorgverleners. Onderzoekers bekijken de nieuwe aanpak. Daarna wordt de aanpak verspreid door trainingen te geven aan groepen zorgverleners. Zo ontstaat een aanpak om gezonder te leven in de wijk, en dit ook vol te houden.

Gezonde leefstijl op het werk en thuis

Deze twee onderzoeken helpen mensen met (een hoger risico op) diabetes type 2 om gezonder te leven: op hun werk én dichtbij huis. Dit helpt om diabetes type 2 te voorkomen en complicaties bij diabetes type 2 te verminderen. 

Samenwerking Lifestyle4Health en het Diabetes Fonds

De onderzoeken gebeuren in samenwerking met Lifestyle4Health, met geld van het Diabetes Fonds. Lifestyle4Health is een organisatie dat zich inzet om leefstijl als behandeling op te nemen in de zorg. Dit doen ze voor mensen met een chronische ziekte, zoals diabetes type 2. 

Het Diabetes Fonds investeert in Lifestyle4Health. Op deze manier willen we samen diabetes type 2 voorkomen én werken we aan een beter leven voor mensen met diabetes type 2. Bekijk hier meer onderzoeken van Lifestyle4Health.