Mond­complica­ties

Een gezonde mond is voor iedereen belangrijk, maar extra belangrijk als je diabetes hebt. Goed voor je mond zorgen, kan veel problemen voorkomen.

Heeft diabetes gevolgen voor je mond?

Bij diabetes zijn je bloedsuikers vaak hoger dan normaal. Dit kan gevolgen hebben voor je mond. Zo heb je meer kans op tandvleesontsteking. Dit heet ook wel gingivitis. 

Verder heb je bij diabetes vaak een slechtere doorbloeding. Daardoor loop je ook meer risico op ontstekingen die vaak minder goed genezen.

Ontstoken tandvlees bij diabetes

Bij hogere bloedsuikers zit er meer suiker in je speeksel. Hierdoor ontstaan meer bacteriën in je mond. Die bacteriën leiden tot extra tandplak, waardoor je tandvlees geïrriteerd en ontstoken raakt. Ontstoken tandvlees zwelt vaak op en bloedt snel. 

Ernstige tandvleesontsteking (parodontitis) en diabetes

Een tandvleesontsteking kan zich uitbreiden naar het kaakbot. Als ook je kaakbot ontstoken is, heb je een ernstige tandvleesontsteking. Dit heet parodontitis. Ongeveer 1 op de 5 mensen met parodontitis heeft diabetes.

Op diabetes.nl lees je meer informatie over tandvleesontsteking en parodontitis bij diabetes

Andere mondproblemen bij diabetes

Je kunt ook last krijgen van:

• gaatjes
• een droge mond
• een vieze smaak in je mond
• een slechte adem
• wortelpuntontsteking: de punten van je tandwortels zijn dan ontstoken
• een schimmelinfectie in je mond (Candida-schimmelinfectie)

Candida-schimmelinfectie en diabetes

De gist Candida albicans zit vaak standaard een beetje in je mond. Maar hij kan soms uitgroeien tot een schimmelinfectie in je mond. Dit kun je onder andere merken aan witte vlekken in je mond, maar ook aan roodheid of pijn. Bij een lage weerstand of hogere bloedsuikerwaarden kun je Candida krijgen.

Hebben mondproblemen invloed op je bloedsuiker?

Mondproblemen hebben ook weer invloed op je bloedsuikerwaarden. Heb je bijvoorbeeld een ontsteking aan je tandvlees? Je lichaam wordt dan minder gevoelig voor het hormoon insuline. Hierdoor stijgt je bloedsuiker. Zo houden de problemen elkaar in stand.

Mondklachten behandelen is belangrijk voor bloedsuiker

Maar er is ook goed nieuws. Uit onderzoek blijkt dat het behandelen van tandvleesontsteking bij mensen met diabetes type 2 kan zorgen voor stabielere bloedsuikers. 

Mondklachten behandelen is dus ook belangrijk voor je bloedsuikerwaarden. Heb je mondklachten? Bespreek dit dan met je tandarts of mondhygiënist. 

Tips voor een gezonde mond bij diabetes

Dit zijn andere adviezen voor een gezonde mond: 

• Poets minimaal twee keer per dag je tanden, twee minuten per keer. Doe dit het liefst met een elektrische tandenborstel, omdat elektrisch poetsen meer tandplak verwijdert.
• Reinig ook de ruimte tussen je tanden. Dit kan met een houten tandenstoker of een rager.
• Probeer je bloedsuiker zo goed mogelijk in evenwicht te houden. Hoe hoger je bloedsuiker, hoe hoger het risico op mondproblemen.
• Rook je? Probeer dan te stoppen, want door roken heb je eerder en meer last van ontstekingen. Lees meer over stoppen met roken.

Op diabetes.nl lees je meer tips voor een gezonde mond

Goede mondzorg op de kaart 

Goed zorgen voor je mond is belangrijk, vooral bij diabetes. Bij het Diabetes Fonds vinden we het belangrijk om aandacht te besteden aan dit onderwerp. Daarom zetten we mondzorg op de kaart, samen met onze partner Philips. Lees hier meer over de samenwerking met Philips.