Voeten
Veel mensen met diabetes krijgen problemen met hun voeten. Dit heet ook wel: een diabetische voet. Dit is een naam voor een groep problemen die je kan krijgen met voeten. Verzorg je voeten goed. Controleer regelmatig of je wondjes aan je voeten hebt. Zo voorkom je problemen.
Door diabetes kunnen je zenuwen beschadigen. Dit heet neuropathie. Hierdoor kan het gevoel in je voeten verminderen. Je merkt dan een wondje minder snel, bijvoorbeeld aan je voeten. Dit wondje kan groter worden en gaan ontsteken. Een ontstoken wondje heet ook wel een zweer.
Onderzoek naar nieuwe behandeling
Dr. Willem Rinkel en zijn team onderzoeken een baanbrekende behandeling om voetproblemen te voorkomen. Denk aan wonden die slecht genezen en amputaties.
Over deze baanbrekende behandeling
Wat merk je van een diabetische voet?
Je kunt deze klachten aan de voeten hebben:
- koude voeten of juist warme, dikke voeten
- verkleurde tenen en voeten: vaak wit, blauw of rood
- minder gevoel in de tenen: wondjes waar je niets van voelt
- kou of warmte in de voeten niet voelen
- tintelingen of kramp in een voet of been
- nieuw eelt: plekken waar de huid heel hard is
Wat kun je doen om voetproblemen bij diabetes te voorkomen?
Het is goed als je bloedsuiker in evenwicht is. Dan gaan je zenuwen en bloedvaatjes minder snel kapot. Dit kun je verder doen:
- controleer je voeten elke dag op wondjes, kloofjes en blaren
- gebruik een verzorgende crème op de huid van je voeten
- draag schoenen die goed passen en niet knellen
- trek je schoenen goed aan: geen opgerolde zool of dubbelgevouwen hak
- draag katoenen of wollen sokken zonder dikke naden
- loop nooit op blote voeten
- knip je teennagels recht af, en niet te kort
- behandel wondjes aan je voeten niet zelf: laat een zorgverlener hiernaar kijken
Wondjes aan de voeten
Wondjes genezen minder snel als je diabetes hebt. Dit maakt de behandeling extra moeilijk. Soms lukt behandelen niet goed. Dan moet soms een teen, voet of een deel van je been worden weggehaald. Dit heet amputatie. Merk je een probleem met je voet? Laat dit op tijd behandelen. Dit voorkomt vaak dat problemen erger worden.
Voeten controleren is belangrijk
Controleer je voeten elke dag. Let op wondjes, roodheid, een zwelling en eelt. Kijk ook goed naar de onderkant van je voet. Dit kan makkelijk met een spiegel. Geneest een wondje niet binnen een paar dagen? Vraag je huisarts of podotherapeut om advies. Laat je voeten ook jaarlijks onderzoeken door je huisarts, praktijkondersteuner of diabetesverpleegkundige.
Goede en betaalbare schoenen
RondOm Podotherapeuten heeft in samenwerking met het Diabetes Fonds schoenen ontwikkeld voor mensen met diabetes: Tudo Volta. Bekijk de schoenen
Op diabetes.nl lees je meer over klachten aan de voeten
Wat is een Charcot voet?
Sommige mensen krijgen breukjes in de botten van de voet. Je voet kan hierdoor vervormen en ontsteken. Dit heet een Charcot voet. Het komt weinig voor, maar is erg vervelend. Soms moet de voet worden weggehaald, of een deel van de voet. Je kunt een amputatie voorkomen door een Charcot voet op tijd te laten behandelen.
Onderzoek naar behandeling om voetproblemen te voorkomen
Door diabetes heb je meer kans op een zenuwbeknelling. Er is dan een zenuw bekneld, bijvoorbeeld in je onderbeen of voet. Dr. Rinkel en zijn team (UMC Utrecht) onderzoeken een speciale operatie om een beknelde zenuw los te maken. Deze behandeling kan helpen om ernstige voetproblemen te voorkomen, zoals wonden die slecht genezen en amputaties. Ook kan de operatie helpen tegen zenuwklachten, dus pijn.
