Diverse diëten of voedingspatronen zijn een goede basis voor een gezonde voeding bij diabetes. Wij zetten de voor- en nadelen voor je op een rij.

Afvallen en diëten

Afvallen en diëten

Heb je diabetes en wil je een paar kilo afvallen? Er is geen wonderdieet dat voor iedereen even goed werkt. Bekijk wat bij je past.
Lees meer
Coeliakie en diabetes

Coeliakie en diabetes

Wie coeliakie heeft, verdraagt geen gluten uit granen. Coeliakie komt wat vaker voor bij mensen met diabetes type 1.
Lees meer
Het mediterrane dieet

Het mediterrane dieet

Wie eet zoals mensen eten in landen rond de Middellandse Zee, is gezond bezig! Maar wat houdt eten volgens de mediterrane keuken in?
Lees meer
Het paleodieet

Het paleodieet

Je hoort het vaak, maar wat is dat eigenlijk, het paleodieet? Waarom heet het zo, hoe eet je dan en is dat gezond voor iemand met diabetes?
Lees meer
Ketogeen dieet

Ketogeen dieet

Steeds vaker horen we dat een ketogeen dieet een gunstig effect heeft bij obesitas en diabetes type 2. Hoe zit dat? En wat is een ketogeen dieet precies?
Lees meer
Koolhy­draat­beperkt of koolhy­draat­arm dieet

Koolhy­draat­beperkt of koolhy­draat­arm dieet

Bij diabetes en overgewicht kan het helpen om een dieet te volgen met minder koolhydraten. Hoe werkt dat, en hoeveel koolhydraten mag je dan?
Lees meer
Vegetarisch eten met diabetes

Vegetarisch eten met diabetes

Vegetarisch eten is steeds populairder. Wat houdt het in en waar moet je allemaal op letten? En wat doet vegetarisch eten met diabetes?
Lees meer
Veganis­tisch eten met diabetes

Veganis­tisch eten met diabetes

Een veganistisch dieet waarbij je uitsluitend plantaardige voeding eet kan een bijdrage leveren aan een gezonde leefstijl. Wat is veganistisch precies?
Lees meer
Glutenvrij eten

Glutenvrij eten

Steeds meer mensen beperken het eten van gluten omdat ze denken dat dit gezond is. Als je gluten goed kunt verdragen is het beter om wel gluten te eten omdat er anders een...
Lees meer