Als je geen medicijnen meer nodig hebt, ben je dan van diabetes af?

Door gezonder te leven bij diabetes type 2, kunnen je bloedsuikers weer normaal worden. Je hebt dan geen medicijnen meer nodig. Dit betekent niet dat je geen diabetes meer hebt. Als je weer ongezonder gaat leven, heb je vaak alsnog medicijnen nodig.
Bij diabetes type 2 reageert het lichaam niet genoeg op insuline. De bloedsuiker stijgt hierdoor. Als je gezonder eet, meer beweegt en gewicht verliest kan dit veranderen. De bloedsuiker wordt weer lager. Soms heb je dan geen medicijnen meer nodig.
Diabetes type 2 omkeren
Als je je leefstijl verandert en geen medicijnen meer nodig hebt, noemen we dit ook wel: diabetes omkeren of remissie van diabetes type 2. Dit betekent niet dat je genezen bent van diabetes of geen diabetes meer hebt. Je merkt er alleen minder van.
Geen koolhydraten eten, geen diabetes
Sommige mensen eten geen of heel weinig koolhydraten. Dit is een koolhydraatbeperkt of koolhydraatarm dieet. Als je geen koolhydraten eet, stijgen je bloedsuikers vaak minder. Soms heb je hierdoor geen medicijnen nodig. Dit betekent niet dat je geen diabetes hebt. Als je wel weer koolhydraten eet, heb je waarschijnlijk ook weer medicijnen nodig.
Diabetes in remissie
Als je diabetes hebt, gaat dit niet meer weg. Maar je kunt je diabetes wel in remissie brengen. Daarvoor is het belangrijk om gezond te leven. Dat betekent gezond eten, voldoende bewegen en genoeg ontspannen. Hiermee verbeter je je bloedsuikers en je verkleint je kans op complicaties van diabetes.
Lekker en gezond eten met diabetes
Gezond eten heeft veel voordelen voor je lichaam. Gelukkig kan gezond heel lekker zijn! Ontdek het in de gratis brochure:
- Adviezen en tips in heldere taal
- Vanuit de officiële voedingsrichtlijn
- Ook gebruikt door diëtisten en zorgverleners
