1. Home
  2. Recepten
  3. Avocado-yoghurt­dressing
Bekijk alle recepten

Avocado-yoghurt­dressing

Foto van avocado-yoghurtdressing in een schaaltje
Foto van avocado-yoghurtdressing in een schaaltje

Bereiding

Doe de yoghurt, olijfolie, het sap van de limoen en het vruchtvlees van de avocado in een keukenmachine. Mix tot een gladde substantie.

Breng de dressing op smaak met peper.


Meer lekkere en gezonde recepten?
Ga naar: www.diabetesfonds.nl/recepten

Doe mee met de Nationale Suiker Challenge

Eet 7 dagen zonder toegevoegde suikers. Schrijf je gratis in en ontvang het Suiker Challenge Magazine.

Eet 7 dagen zonder toegevoegde suikers. Schrijf je gratis in en ontvang het Suiker Challenge Magazine.

Inschrijven

Ingrediënten

  • ½ avocado
  • 2 eetlepels magere yoghurt
  • 1 eetlepel olijfolie
  • ½ limoen
  • snufje zwarte peper

Voedingswaarden per persoon

Voedingswaarden
per persoon

Koolhydraten 0,8 g
waarvan suikers 0,5 g
Vet 6,7 g
waarvan verzadigd 0,9 g
Eiwit 0,8 g
Vezels 0,7 g
Groente 23 g
Kcal 68
Zout 0,01 g

Ingestuurd door: Minder Suiker

Ingestuurd door:
Minder Suiker

Doe mee met de Nationale Suiker Challenge

Eet 7 dagen zonder toegevoegde suikers. Schrijf je gratis in en ontvang het Suiker Challenge Magazine.

Eet 7 dagen zonder toegevoegde suikers. Schrijf je gratis in en ontvang het Suiker Challenge Magazine.

Inschrijven