Foto van avocado-yoghurtdressing in een schaaltje

Bereiding

Doe de yoghurt, olijfolie, het sap van de limoen en het vruchtvlees van de avocado in een keukenmachine. Mix tot een gladde substantie.

Breng de dressing op smaak met peper.

Doe mee met de Nationale Suiker Challenge

Eet 7 dagen zonder toegevoegde suikers. Schrijf je gratis in en ontvang direct het magazine.

Eet 7 dagen zonder toegevoegde suikers. Schrijf je gratis in en ontvang direct het magazine.

Ingrediënten

  • ½ avocado
  • 2 eetlepels magere yoghurt
  • 1 eetlepel olijfolie
  • ½ limoen
  • snufje zwarte peper

Koolhydraten 0,8 g
waarvan suikers 0,5 g
Vet 6,7 g
waarvan verzadigd 0,9 g
Eiwit 0,8 g
Vezels 0,7 g
Groente 23 g
Kcal 68
Zout 0,01 g

Doe mee met de Nationale Suiker Challenge

Eet 7 dagen zonder toegevoegde suikers. Schrijf je gratis in en ontvang direct het magazine.

Eet 7 dagen zonder toegevoegde suikers. Schrijf je gratis in en ontvang direct het magazine.