Bosbessen­ijsjes

Bereiding

Doe alle ingrediënten in een keukenmachine en maal het fijn. 

Vul de ijsvormpjes en doe er een stokje in. 

Doe de ijsjes minimaal 2 uur in de vriezer. 

Lees meer over ijsjes

Lekker en gezond eten met diabetes

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Ingrediënten

  • 120 g diepvries bosbessen 
  • 240 ml ongezoete amandelmelk 
  • 1 theelepel citroensap 
  • 1 theelepel vanille extract 
  • 32 druppels vloeibare zoetstof

Voedingswaarden per persoon

Koolhydraten 2,9 g
waarvan suikers 1 g
Vet 0,4 g
waarvan verzadigd 0 g
Eiwit 0,4 g
Vezels 1,9 g
Groente -
Kcal 24
Zout 0 g

Ingestuurd door: Cynthia Durieux

Lekker en gezond eten met diabetes

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!