Cracker met aardbeien
Ingrediënten
- 2 koolhydraatverlaagde crackers
- 30 g zuivelspread
- 100 g aardbeien
Voedingswaarden (per persoon, gecontroleerd door diëtisten)
- Energie
- 354 kcal
- Koolhydraten
- 13,6 g
- - waarvan suikers
- 7 g
- Vet
- 22,2 g
- - waarvan verzadigd
- 6,1 g
- Eiwit
- 20,5 g
- Vezels
- 8,7 g
- Groente
- 0 g
- Zout
- 0,64 g
Bereiding
Besmeer de crackers met zuivelspread.
Snijd de aardbeien in plakjes en beleg hiermee de crackers.
Lekker en gezond eten met diabetes
Gezond eten heeft veel voordelen voor je lichaam. Gelukkig kan gezond heel lekker zijn! Ontdek het in de gratis brochure:
- Adviezen en tips in heldere taal
- Vanuit de officiële voedingsrichtlijn
- Ook gebruikt door diëtisten en zorgverleners
