Eiersalade

Bereiding

Kook de eieren in 10 minuten hard en laat de eieren vervolgens goed schrikken door ze onder te dompelen in koud water.

Prak de gepelde eieren in een kom met een vork tot kruimels.

Meng met de halfvolle mayonaise, yogonaise, mosterd, dille en kurkuma.

Roer het geheel goed door elkaar.

Wil je écht wat aan je suikerinname doen?

Schrijf je nu gratis in voor onze nieuwsbrief en ontvang iedere maand praktische tips, handige adviezen en gezonde recepten!

Schrijf je nu gratis in voor onze nieuwsbrief en ontvang iedere maand praktische tips, handige adviezen en gezonde recepten!

Ingrediënten

  • 5 eieren
  • 2 eetlepels halvolle mayonaise
  • 3 eetlepels yogonaise
  • 2 theelepels mosterd
  • dille
  • kurkuma

Koolhydraten 0,7 g
waarvan suikers 0,6 g
Vet 3 g
waarvan verzadigd 0,6 g
Eiwit 1,8 g
Vezels 0 g
Groente 0 g
Kcal 37
Zout 0,02 g

Wil je écht wat aan je suikerinname doen?

Schrijf je nu gratis in voor onze nieuwsbrief en ontvang iedere maand praktische tips, handige adviezen en gezonde recepten!

Schrijf je nu gratis in voor onze nieuwsbrief en ontvang iedere maand praktische tips, handige adviezen en gezonde recepten!