Frozen yoghurt blauwe bessen

Bereiding

Dip de blauwe bessen in de yoghurt.

Leg de blauwe bessen op een schaal en zet 2 uur in de vriezer.

Serveer direct.

Lekker en gezond eten met diabetes

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Ingrediënten

  • 200 g blauwe bessen
  • 50 ml yoghurt

Koolhydraten 6 g
waarvan suikers 5,5 g
Vet 0 g
waarvan verzadigd 0 g
Eiwit 0,9 g
Vezels 1,2 g
Groente 0 g
Kcal 31
Zout 0,02 g

Lekker en gezond eten met diabetes

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!