Griekse yoghurt met granola
  • recipe icon Ontbijt
  • time icon Bereidingstijd: 5 minuten
  • people icon Aantal personen: 1

Bereiding

Weeg 30 gram granola af.

Voeg de Griekse yoghurt, de granola en granaatappelpitjes samen.

Variatietip: ook lekker met andere soorten fruit! 

Ook lekker: koolhydraatarme muesli met yoghurt

Lekker en gezond eten met diabetes

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Ingrediënten

  • 30 gram granola
  • 150 g 2% Griekse yoghurt
  • 20 gram granaatappelpitjes

Koolhydraten 28,2 g
waarvan suikers 15,4 g
Vet 9,5 g
waarvan verzadigd 4,1 g
Eiwit 11,8 g
Vezels 2,5 g
Groente 0 g
Kcal 257
Zout 0,23 g

Lekker en gezond eten met diabetes

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!