Kaasvogels

Bereiding

Neem de achterkant van de kaasjes. Op de verpakking van het kaasje zitten witte stukjes papier, knip deze zoveel mogelijk weg.

Plak de wiebeloogjes en het driehoekje van geel foam op het Baby Bell kaasje. Knip twee boze wenkbrauwen uit het zwarte papier en plak deze erbij.

Reactie van diëtiste Sara van Grootel, adviseur van het Diabetes Fonds: "let op, in mini-babybel zit relatief veel zout, net als in andere soorten kaas. In 1 mini babybel zit 0,36 gram zout. Het voedingscentrum adviseert maximaal 4 gram zout per dag voor een kind van 4-6 jaar. Met één mini-babybel krijgt een kind van deze leeftijd bijna 10% binnen van deze 4 gram zout. Wees dus matig met het geven van mini babybel”.

Ingrediënten

  • mini baby bell kaasje
  • materialen: driehoekje van geel foam, wiebeloogjes, lijm en zwart papier.

Voedingswaarden per persoon

Koolhydraten 0,1 g
waarvan suikers 0,1 g
Vet 4,6 g
waarvan verzadigd 3,1 g
Eiwit 4,3 g
Vezels 0 g
Groenten 0 g
Kcal 59
Zout 0,21 g

Ingestuurd door: Diabetes Fonds