Kip uit de oven
- Hoofdgerecht Gevogelte, Glutenvrij, Suikervrij
- Bereidingstijd: 60 minuten
- Aantal personen: 1
Bereiding
Snijd de halve bleekselderij, 50 g kerstomaten, de halve courgette en 150 g aardappelen in stukjes.
Bestrooi 130 g kipfilet met peper. Verdeel de kipfilet, groenten en aardappelen op een met bakpapier beklede bakplaat.
Besprenkel met 1 eetlepel olijfolie en 1 eetlepel citroensap, bestrooi met rozemarijn en peper.
Bak ca. 45-50 minuten in de oven op 180°C. Eet smakelijk!
Lekker en gezond eten met diabetes
Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!
Lekker en gezond eten met diabetes
Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!