Recepten voor koolhydraatarme hapjes

Lekkere en gezonde hapjes met minder koolhydraten. Een hapje is wel een extraatje dus eet ze met mate dan blijft het gezond. Bekijk hieronder onze heerlijke recepten. Of lees meer over koolhydraatarm eten.

Mangoballetjes met pistache.

72 recepten voor koolhydraatarme hapjes

Augurkbootje met tonijnsalade

Voedingswaarden

40
kcal
3
g kh
0,7
g vet
Augurkbootje met tonijnsalade

Geroosterde edamame bonen

Voedingswaarden

90
kcal
4,9
g kh
5,2
g vet
Geroosterde edamame bonen

Mangoballetjes met pistache

Voedingswaarden

42
kcal
3,2
g kh
2,4
g vet
Mangoballetjes met pistache.

Komkommer met spicy yoghurtdip

Voedingswaarden

30
kcal
3,4
g kh
0,5
g vet
Komkommer met spicy yoghurtdip

Frisse hummus­dip met groenten

Voedingswaarden

100
kcal
6,7
g kh
5,7
g vet

Eimuffin met gerookte zalm

Voedingswaarden

103
kcal
1
g kh
7,5
g vet
???????????????????????????????????

Versierde appelplak­jes

Voedingswaarden

62
kcal
4,2
g kh
4
g vet
Met  pindakaas, noten en granaatappelpitten versierde appelplakjes

Gerooster­de noten met cacao en kaneel

Voedingswaarden

180
kcal
3,6
g kh
15,6
g vet
Bakje met noten met cacao en kaneel

Gevulde snack­paprika

Voedingswaarden

33
kcal
2,1
g kh
2
g vet
Paprika's gevuld met een heerlijke combi van zuivelspread light, Italiaanse kruiden, peper en tuinkers

Hartige quinoa­balletjes

Voedingswaarden

38
kcal
5,1
g kh
1,5
g vet
Hartige balletjes van quinoa in een lichtblauw schaaltje

Koekjes van broccoli

Voedingswaarden

34
kcal
3,3
g kh
1,1
g vet
Koekjes van broccoli

IJskoffie-ijsjes

Voedingswaarden

4
kcal
0,5
g kh
0,1
g vet
IJsjes van ijskoffie

Een maand lang Lekker Koolhydraatarm?

Ontvang een gratis receptenboek en inspirerende e-mails vol lekkere recepten en tips om te minderen met koolhydraten.

Aanmelden
icoon weegschaal