Recepten voor koolhydraatarme hapjes

Lekkere en gezonde hapjes met minder koolhydraten. Een hapje is wel een extraatje dus eet ze met mate dan blijft het gezond. Bekijk hieronder onze heerlijke recepten. Of lees meer over koolhydraatarm eten.

Mangoballetjes met pistache.

77 recepten voor koolhydraatarme hapjes

Gevulde puntpaprika

Voedingswaarden

68
kcal
6,6
g kh
1,6
g vet
Gevulde puntpaprika

Tofu crackers

Voedingswaarden

33
kcal
0,5
g kh
1,8
g vet
Tofu crackers

Komkommerrolletje met crème fraîche

Voedingswaarden

34
kcal
2
g kh
2,3
g vet
Komkommerrolletje met crème fraîche

Geroosterde hazelnoten met tahin en kaneel

Voedingswaarden

190
kcal
1,5
g kh
17,7
g vet
Geroosterde hazelnoten met tahin en kaneel

Gevuld eitje met feta

Voedingswaarden

51
kcal
0,5
g kh
3,6
g vet
Gevuld eitje met feta

Augurkbootje met tonijnsalade

Voedingswaarden

40
kcal
3
g kh
0,7
g vet
Augurkbootje met tonijnsalade

Geroosterde edamame bonen

Voedingswaarden

90
kcal
4,9
g kh
5,2
g vet
Geroosterde edamame bonen

Mangoballetjes met pistache

Voedingswaarden

42
kcal
3,2
g kh
2,4
g vet
Mangoballetjes met pistache.

Komkommer met spicy yoghurtdip

Voedingswaarden

30
kcal
3,4
g kh
0,5
g vet
Komkommer met spicy yoghurtdip

Frisse hummus­dip met groenten

Voedingswaarden

100
kcal
6,7
g kh
5,7
g vet

Eimuffin met gerookte zalm

Voedingswaarden

103
kcal
1
g kh
7,5
g vet
???????????????????????????????????

Versierde appelplak­jes

Voedingswaarden

62
kcal
4,2
g kh
4
g vet
Met  pindakaas, noten en granaatappelpitten versierde appelplakjes

Een maand lang Lekker Koolhydraatarm?

Ontvang een gratis receptenboek en inspirerende e-mails vol lekkere recepten en tips om te minderen met koolhydraten.

Aanmelden
icoon weegschaal