1. Home
  2. Recepten
  3. Pizza met spicy­-tomaat en kipfilet
Bekijk alle recepten

Pizza met spicy­-tomaat en kipfilet

Pizza met spicy­-tomaat en kipfilet
Pizza met spicy­-tomaat en kipfilet
  • recipe icon Lunch
  • time icon Bereidingstijd: 35 minuten
  • people icon Aantal personen: 4

Bereiding

Verwarm de oven voor op 200ºC.

Snipper de knoflook en snijd de mozzarella in plakjes.

Verwarm de olie en bak de knoflook zachtjes aan, voeg de groentenspread tomaat toe.

Bestrijk de wrap met de saus en beleg met de plakjes mozzarella en de kipfilet.

Bak de wraps in circa 10 minuten krokant en gaar en garneer gul met verse rucola.


Meer lekkere en gezonde recepten?
Ga naar: www.diabetesfonds.nl/recepten

Doe mee met de Nationale Suiker Challenge

Eet 7 dagen zonder toegevoegde suikers. Schrijf je gratis in en ontvang het Suiker Challenge Magazine.

Eet 7 dagen zonder toegevoegde suikers. Schrijf je gratis in en ontvang het Suiker Challenge Magazine.

Inschrijven

Ingrediënten

  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 teentje knoflook
  • 1 pot groentenspread tomaat
  • 4 volkoren wraps
  • 1 bolletje mozzarella
  • 100 g kipfilet (vleeswaren)
  • 75 g rucola

Voedingswaarden per persoon

Voedingswaarden
per persoon

Koolhydraten 27,2 g
waarvan suikers 5 g
Vet 15,6 g
waarvan verzadigd 5,4 g
Eiwit 16 g
Groenten -
Vezels 1,6 g
Kcal 319
Zout 1,2 g

Ingestuurd door: Ekoplaza / Caplan

Ingestuurd door:
Ekoplaza / Caplan

Doe mee met de Nationale Suiker Challenge

Eet 7 dagen zonder toegevoegde suikers. Schrijf je gratis in en ontvang het Suiker Challenge Magazine.

Eet 7 dagen zonder toegevoegde suikers. Schrijf je gratis in en ontvang het Suiker Challenge Magazine.

Inschrijven