Recepten met gevogelte

Kalkoen, eend of gewoon kip? Bekijk hieronder onze lekkere en gezonde recepten met gevogelte. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten.

Lekkere en gezonde recepten met gevogelte

Kipgehakt spiesjes met tomaten-bonen­salade

Voedingswaarden

412
kcal
16,6
g kh
15,5
g vet
Drie kipspiesjes en salade van tomaten, komkommer, rode ui en bonen

Salade met gerookte kip en mosterd­dressing

Voedingswaarden

162
kcal
9,2
g kh
4,1
g vet
Salade tomaatjes, rode ui en reepjes gerookte kip en bakje met mosterddressing ernaast

Tosti met spinazie en feta

Voedingswaarden

364
kcal
29,5
g kh
18,8
g vet
Tosti met spinazie en feta

Krokante wrap met kip en paprika

Voedingswaarden

490
kcal
55,7
g kh
12,1
g vet
Krokante wrap met kip en paprika

Lekker en gezond eten met diabetes

Gezond eten heeft veel voordelen voor je lichaam. Gelukkig kan gezond heel lekker zijn! Ontdek het in de gratis brochure:

  • Adviezen en tips in heldere taal
  • Vanuit de officiële voedingsrichtlijn
  • Ook gebruikt door diëtisten en zorgverleners
Voorkant brochure Lekker en gezond eten met diabetes