Stoofrecepten

Geniet van deze stoofrecepten vol met voedzame en gezonde ingrediënten. Zo kun je echt genieten tijdens de lunch of het avondeten.

Foto: groentestoof met wortel, champignons

12 recepten om te stoven

Limabonen-tomatenstoof

Voedingswaarden

538
kcal
53,2
g kh
20,4
g vet
Limabonen-tomatenstoof

Groente­stoof met wortel en linzen

Voedingswaarden

264
kcal
27,4
g kh
7,9
g vet
Foto groentestoof met wortel en linzen

Linzen-pompoen­schotel

Voedingswaarden

509
kcal
29
g kh
17
g vet
Linzen-pompoenschotel

Marok­kaans stoofpotje

Voedingswaarden

500
kcal
29
g kh
29
g vet
Marokkaans stoofpotje

Marokkaans stoofpotje met couscous

Voedingswaarden

692
kcal
71
g kh
28
g vet
Marokkaans stoofpotje met couscous

Marokkaan­se groentestoof

Voedingswaarden

530
kcal
35
g kh
24
g vet
Marokkaanse groentestoof

Kool­hydraat­arme groente­stoof

Voedingswaarden

458
kcal
12,6
g kh
23,7
g vet
koolhydraatarme groentestoof in een witte kom

Aardappel­stoof­schotel met vegetarische blokjes

Voedingswaarden

470
kcal
40,6
g kh
20,8
g vet
Aardappelstoofschotel met kruidige tofu

Pittige sperziebonen met citroen en biefstuk

Voedingswaarden

326
kcal
17,7
g kh
13,2
g vet

Groentestoofschotel met kikkererwten

Voedingswaarden

219
kcal
25
g kh
8
g vet
Groentestoofschotel met kikkererwten

Goulash

Voedingswaarden

399
kcal
16
g kh
26
g vet

Gestoofde venkel

Voedingswaarden

86
kcal
5
g kh
5,2
g vet
Gestoofde venkel

Een maand lang Lekker Koolhydraatarm?

Ontvang een gratis receptenboek en inspirerende e-mails vol lekkere recepten en tips om te minderen met koolhydraten.

Aanmelden
icoon weegschaal