Suikervrije recepten

Suikervrij eten is onmogelijk, je lichaam heeft namelijk suikers nodig. Je kunt dus beter spreken van suikerarm: zonder toegevoegde suikers. Kies voor gezonde producten of een van onze lekkere recepten hieronder. Of lees meer minder-suiker-tips.

Popcorn met cacao en kaneel

52 suikervrije recepten

IJskoffie-ijsjes

Voedingswaarden

4
kcal
0,5
g kh
0,1
g vet
IJsjes van ijskoffie

Appelball­etjes met pindakaas

Voedingswaarden

35
kcal
4,3
g kh
1,3
g vet
Balletjes van appel met pindakaas

Luchtige muffin met framboos

Voedingswaarden

83
kcal
9,5
g kh
1,9
g vet

Pinda­kaas­koekjes

Voedingswaarden

69
kcal
2,3
g kh
5
g vet

Zeewier­chips

Voedingswaarden

63
kcal
3,1
g kh
5,3
g vet
Zeewierchips

Gemari­neerde komkom­mer­sticks

Voedingswaarden

12
kcal
0,4
g kh
1
g vet
Gemarineerde komkommersticks

Frambozen­balletjes met amandel­pasta

Voedingswaarden

47
kcal
2,7
g kh
3,1
g vet
Frambozenballetjes met amandelpasta

Kom­kommer­bootjes met zuivel­spread

Voedingswaarden

37
kcal
0,6
g kh
3,4
g vet
Komkommerbootjes met zuivelspread

Gevulde eieren met gerookte zalm

Voedingswaarden

46
kcal
0,6
g kh
2,8
g vet
Gevulde eieren met gerookte zalm

Volkoren tortilla­chips met avocado­dip

Voedingswaarden

210
kcal
21
g kh
11
g vet
Volkoren tortillachips met avocadodip

Water­meloen- framboos­spiesjes

Voedingswaarden

5
kcal
0,9
g kh
0
g vet
Watermeloen- framboosspiesjes

Eiwrap met frisse tonijn­salade

Voedingswaarden

288
kcal
2,5
g kh
17,1
g vet
Eiwrap met frisse tonijnsalade

Doe mee met de Nationale Suiker Challenge

Wil je ook 7 dagen eten en drinken zonder toegevoegde suikers? Dat scheelt gemiddeld 86 suikerklontjes per week! Schrijf je gratis in en krijg ook de smaak te pakken.

Doe nu mee!
Groente en fruit in de vorm van een ijsco