Veganistische recepten

Lekkere en gezonde veganistische recepten. Met duidelijke uitleg en uitgebreide voedingswaarden. Bekijk hieronder de veganistische recepten.

Salade met mango en avocado

52 veganistische recepten

Passievrucht ice-tea

Voedingswaarden

7
kcal
0,9
g kh
0,1
g vet
Passievrucht ice-tea

Havermout-notenkoekje

Voedingswaarden

93
kcal
8,6
g kh
5,1
g vet
Havermout-notenkoekje

Geroosterde edamame bonen

Voedingswaarden

90
kcal
4,9
g kh
5,2
g vet
Geroosterde edamame bonen

Mangoballetjes met pistache

Voedingswaarden

42
kcal
3,2
g kh
2,4
g vet
Mangoballetjes met pistache.

Peer met amandelpasta en pecannoten

Voedingswaarden

180
kcal
14,6
g kh
11,4
g vet
Peer met amandelpasta en pecannoten

Linzensoep met wortel

Voedingswaarden

449
kcal
37,2
g kh
20,9
g vet
Linzensoep met wortel

Salade met mango en avocado

Voedingswaarden

524
kcal
12
g kh
47,3
g vet
Salade met mango en avocado

Sojayoghurt met blauwe bessen en walnoten

Voedingswaarden

325
kcal
8,8
g kh
24,1
g vet
Sojayoghurt met blauwe bessen en walnoten

Crackers van kikkererwtenmeel

Voedingswaarden

49
kcal
5,1
g kh
1,8
g vet
Crackers van kikkererwtenmeel

Fruitsalade met water­meloen en komkom­mer

Voedingswaarden

50
kcal
10,1
g kh
0,2
g vet
Schaal met fruitsalade van watermeloen, komkommer, blauwe bessen en munt.

Gerooster­de noten met cacao en kaneel

Voedingswaarden

180
kcal
3,6
g kh
15,6
g vet
Bakje met noten met cacao en kaneel

Minestrone­soep

Voedingswaarden

198
kcal
31,2
g kh
1,6
g vet
Minestronesoep  met tomaat, wortel, bonen

Lekker en gezond eten met diabetes

Gezond eten heeft veel voordelen voor je lichaam. Gelukkig kan gezond heel lekker zijn! Ontdek het in de gratis brochure:

  • Adviezen en tips in heldere taal
  • Vanuit de officiële voedingsrichtlijn
  • Ook gebruikt door diëtisten en zorgverleners
Ontvang de gratis brochure
Voorkant brochure Lekker en gezond eten met diabetes