Lekkere en gezonde voorgerechten

Ga je uitgebreid koken? Dan horen een van onze heerlijke en gezonde voorgerechten daar zeker bij. Een voorgerecht is wel een extraatje, eet het dus niet dagelijks dan blijft het gezond.
 

Voorgerechten

Tomaten­tartaar

Voedingswaarden

107
kcal
8,2
g kh
6,2
g vet
Foto tomatentartaar met kapperappeltjes

Frisse courgette­soep

Voedingswaarden

175
kcal
12,8
g kh
10,5
g vet
Frisse courgettesoep

Gevulde avocado in het groen

Voedingswaarden

231
kcal
5,9
g kh
20,2
g vet
Gevulde avocado in het groen

Biet­carpaccio met rucola­pesto

Voedingswaarden

147
kcal
4,1
g kh
12,4
g vet
Bietcarpaccio met rucolapesto

Wil je graag gezond en goedkoop eten en kun je daar wat hulp bij gebruiken?

Meld je aan voor Appeltje-eitje en ontvang een receptenboekje met gezonde en goedkope recepten en handige budgettips.

Gezond en goedkoop eten - 16 goedkope recepten