Warme anijsmelk
Ingrediënten
- 250 ml amandelmelk, ongezoet
- ½ theelepel anijszaad
- 1 anijsster
Voedingswaarden (per persoon, gecontroleerd door diëtisten)
- Energie
- 35 kcal
- Koolhydraten
- 0,2 g
- - waarvan suikers
- 0 g
- Vet
- 2,5 g
- - waarvan verzadigd
- 0,2 g
- Eiwit
- 1 g
- Vezels
- 1 g
- Groente
- 0 g
- Zout
- 0 g
Bron:
Minder Suiker
Bereiding
Breng de amandelmelk zachtjes aan de kook.
Voeg hier de anijszaadjes aan toe en laat een paar minuten mee pruttelen.
Serveer eventueel met een anijsster als decoratie.
Doe mee met de Nationale Suiker Challenge
Wil je ook 7 dagen eten en drinken zonder toegevoegde suikers? Dat scheelt gemiddeld 86 suikerklontjes per week! Schrijf je gratis in en krijg ook de smaak te pakken.
