Watermeloen-limoen mocktail

Bereiding

Snijd de watermeloen in blokjes en snijd één limoen in partjes.

Halveer de andere limoen en knijp deze goed uit. Voeg dit vocht toe aan het koolzuurhoudende water.

Voeg ook de blokjes watermeloen toe en laat een paar uur staan in de koelkast.

Serveer met ijsklontjes, een blaadje verse munt en de partjes limoen.

Lekker en gezond eten met diabetes

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Ingrediënten

  • 300 g watermeloen
  • 2 limoenen
  • ijsklontjes
  • 600 ml koolzuurhoudend water
  • verse munt

Koolhydraten 5,5 g
waarvan suikers 4,3 g
Vet 0 g
waarvan verzadigd 0 g
Eiwit 0,4 g
Vezels 0,9 g
Groente 0 g
Kcal 26
Zout 0 g

Lekker en gezond eten met diabetes

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!