Bereiding

Doe de yoghurt in een kom.

Pers het teentje knoflook uit en roer dit samen met het komijnzaad en de olie door de yoghurt.

Breng eventueel op smaak met wat peper.

 

Ingrediënten

  • 100 ml halfvolle yoghurt
  • 1 teentje knoflook
  • 2 theelepels komijnzaad
  • ½ eetlepel olijfolie

Koolhydraten 3,2 g
waarvan suikers 2,2 g
Vet 3,7 g
Verzadigd vet 0,9 g
Eiwit 2,5 g
Vezels 0,2 g
Groente 0 g
Kcal 58
Zout 0 g