Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
55 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze

Macaroni carbonara

Voedingswaarden

595
kcal
65
g kh
23
g vet
Macaroni carbonara

Pasta pepero­nata

Voedingswaarden

628
kcal
77
g kh
25
g vet
Pasta peperonata

Volkoren fusilli met cavolo nero

Voedingswaarden

698
kcal
76
g kh
30
g vet
Volkoren fusilli met cavolo nero

Pasta met spinazie­pesto

Voedingswaarden

689
kcal
73
g kh
31
g vet
Pasta met spinaziepesto

Volkoren penne met kastanje­champig­nons

Voedingswaarden

586
kcal
71
g kh
20
g vet
Volkoren penne met kastanjechampignons

Penne met paprika-worst

Voedingswaarden

662
kcal
72
g kh
27
g vet
Penne met paprika worst

Volkoren penne met kalfsworst­balletjes

Voedingswaarden

793
kcal
71
g kh
38
g vet
Volkoren penne met kalfsworstballetjes

Gevulde tomaten­stoof

Voedingswaarden

608
kcal
81
g kh
18
g vet
Gevulde tomatenstoof

Vega Pad Thai met paksoi

Voedingswaarden

552
kcal
69
g kh
18
g vet
Vega Pad Thai met paksoi

Volkoren macaroni met pesto rosso

Voedingswaarden

626
kcal
75
g kh
29
g vet
Volkoren macaroni met pesto rosso

Scholfilet met couscous­salade

Voedingswaarden

581
kcal
48,9
g kh
26,8
g vet
Scholfilet met couscoussalade

Fusilli met oven­tomaatjes

Voedingswaarden

527
kcal
63,2
g kh
20,2
g vet
Fusilli met oventomaatjes