Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
102 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze

Fruitsalade in halve ananas

Voedingswaarden

45
kcal
8,1
g kh
0,4
g vet
Foto van fruitsalade in halve ananas

Quinoa­salade met wortel en feta

Voedingswaarden

471
kcal
42,3
g kh
22,6
g vet
Quinoasalade met rode kool, wortel, appel en feta

Gevulde avocado in het groen

Voedingswaarden

231
kcal
5,9
g kh
20,2
g vet
Gevulde avocado in het groen

Water­meloen­salade met feta en olijven

Voedingswaarden

139
kcal
10,7
g kh
7,5
g vet
Foto watermeloensalade met feta, olijven en romainesla

Indiase salade met bloem­kool­rijst

Voedingswaarden

343
kcal
5,7
g kh
30,6
g vet
Foto van de Indiase salade met bloemkoolrijst, walnoten, geitenkaas en komkommer

Courgetti­salade

Voedingswaarden

392
kcal
14,1
g kh
27
g vet
Courgettisalade

Paarse zomersa­lade

Voedingswaarden

249
kcal
6,2
g kh
20,6
g vet
Paarse zomersalade met fruit

Griekse bowl

Voedingswaarden

619
kcal
48,7
g kh
35
g vet
Griekse bowl

Witlofsa­lade met appel

Voedingswaarden

379
kcal
14,5
g kh
29,7
g vet
Witlofsalade met appel

Thaise wortel­sala­de

Voedingswaarden

133
kcal
12,6
g kh
6,9
g vet
Thaise wortelsalade

Sperzie­bonen­salade

Voedingswaarden

131
kcal
11
g kh
6,8
g vet
Salade van sperziebonen

Quinoa met gegrilde groenten

Voedingswaarden

503
kcal
40,3
g kh
27,5
g vet
Quinoa met gegrilde groenten