Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
39 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze

Linzensoep met wortel

Voedingswaarden

449
kcal
37,2
g kh
20,9
g vet
Linzensoep met wortel

Broccolisoep met feta

Voedingswaarden

153
kcal
5
g kh
9,9
g vet
Broccolisoep met feta

Minestrone­soep

Voedingswaarden

198
kcal
31,2
g kh
1,6
g vet
Minestronesoep  met tomaat, wortel, bonen

Heldere champig­nonsoep

Voedingswaarden

162
kcal
10,6
g kh
11
g vet
Heldere champignonsoep

Bloem­kool­soep met kerrie

Voedingswaarden

88
kcal
6,8
g kh
4,3
g vet

Broccoli-erwten­soep

Voedingswaarden

247
kcal
24,2
g kh
6,8
g vet
Broccoli-erwtensoep

Wortel-zoete aardappel­soep

Voedingswaarden

391
kcal
36,7
g kh
20,4
g vet
Wortel-zoete aardappelsoep met cashewnoten

Frisse courgette­soep

Voedingswaarden

175
kcal
12,8
g kh
10,5
g vet
Frisse courgettesoep

Indonesi­sche kippen­soep

Voedingswaarden

300
kcal
13,8
g kh
18,3
g vet
Indonesische kippensoep - Lekker en gezond

Chinese tomaten­soep

Voedingswaarden

96
kcal
15,5
g kh
0,9
g vet
Chinese tomatensoep

Rode bietensoep

Voedingswaarden

197
kcal
24,6
g kh
6,1
g vet
Rode bietensoep

Courgette­soep met ei

Voedingswaarden

135
kcal
8,6
g kh
7,1
g vet
Courgettesoep met ei