Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
23 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze

Kalkoencarpaccio met rucola

Voedingswaarden

165
kcal
3,5
g kh
5,7
g vet

Lekkernijen van Neptunus

Voedingswaarden

242
kcal
5
g kh
15
g vet

Salade met mango en papaja

Voedingswaarden

281
kcal
20
g kh
19
g vet

Gevulde aardappelschuitjes

Voedingswaarden

209
kcal
18,8
g kh
5,9
g vet

Salsa van witte en groene asperges

Voedingswaarden

86
kcal
4,8
g kh
6
g vet

Rode mulfilet met olijven en gedroogde tomaat

Voedingswaarden

195
kcal
1,9
g kh
15,7
g vet

Waldorfsalade

Voedingswaarden

284
kcal
22
g kh
17
g vet

Noedelsoep met spinazie

Voedingswaarden

143
kcal
16
g kh
6
g vet

Pompoensoep

Voedingswaarden

64
kcal
8,5
g kh
1,5
g vet

Eiersalade

Voedingswaarden

218
kcal
5
g kh
17
g vet

Geurig mosselpakketje

Voedingswaarden

334
kcal
20
g kh
8
g vet
Mosselpakketje