Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
33 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Gemari­neerde komkom­mer­sticks

Voedingswaarden

12
kcal
0,4
g kh
1
g vet
Gemarineerde komkommersticks

Zalm-sesam­burgers

Voedingswaarden

126
kcal
2,5
g kh
8,5
g vet
Zalm-sesamburgers

Salade met eikruim

Voedingswaarden

228
kcal
11,4
g kh
15,5
g vet
Salade met eikruim

Bloemkool­spiesjes van de barbecue

Voedingswaarden

113
kcal
4,1
g kh
9,2
g vet
Foto van de bloemkoolspiesjes op een bruine plank

Barbecue­spiesje met halloumi

Voedingswaarden

140
kcal
2,8
g kh
11,3
g vet
Barbecue-spiesje met halloumi

Avocado-yoghurt­dressing

Voedingswaarden

68
kcal
0,8
g kh
6,7
g vet
Foto van avocado-yoghurtdressing in een schaaltje

Sinaas­appel-gember­dressing

Voedingswaarden

103
kcal
1,6
g kh
10,4
g vet
Foto van sinaasappel-gemberdressing in een witte schaal

Bloemkool-kerrie­spread

Voedingswaarden

24
kcal
0,7
g kh
2,1
g vet

Caesar­dressing

Voedingswaarden

131
kcal
0,5
g kh
14
g vet

Yoghurt-kom­kommer­dressing

Voedingswaarden

14
kcal
1,6
g kh
0,1
g vet

Tomaten­dressing

Voedingswaarden

77
kcal
1,4
g kh
7,7
g vet

Oranje wortelsa­lade

Voedingswaarden

140
kcal
6,3
g kh
8,7
g vet
Oranje wortelsa­lade