Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
13 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze

Kom­kommer­bootjes met zuivel­spread

Voedingswaarden

37
kcal
0,6
g kh
3,4
g vet
Komkommerbootjes met zuivelspread

Gevulde eieren met gerookte zalm

Voedingswaarden

46
kcal
0,6
g kh
2,8
g vet
Gevulde eieren met gerookte zalm

Volkoren tortilla­chips met avocado­dip

Voedingswaarden

210
kcal
21
g kh
11
g vet
Volkoren tortillachips met avocadodip

Water­meloen- framboos­spiesjes

Voedingswaarden

5
kcal
0,9
g kh
0
g vet
Watermeloen- framboosspiesjes

Tapenade artisjok, olijven en tonijn

Voedingswaarden

25
kcal
0,5
g kh
2
g vet
Tapenade artisjok, olijven en tonijn

Cacao popcorn

Voedingswaarden

110
kcal
15,4
g kh
3,7
g vet
Popcorn met cacao en kaneel

Witlof­schelpjes met rivierkreeft

Voedingswaarden

18
kcal
0,9
g kh
0,4
g vet

Citroen­kwark­muffins

Voedingswaarden

147
kcal
7,3
g kh
10,7
g vet

Speculaas­popcorn

Voedingswaarden

73
kcal
9,4
g kh
3
g vet
Speculaaspopcorn

Gevulde oranje paprika's

Voedingswaarden

21
kcal
1
g kh
0,8
g vet
Gevulde oranje paprika's

Ge­roosterde pompoen­pitten

Voedingswaarden

115
kcal
1,4
g kh
9,7
g vet
Geroosterde pompoenpitten

Haver­koekjes met peer en chocolade

Voedingswaarden

71
kcal
5,6
g kh
4,8
g vet
Haverkoekjes met peer en chocolade