Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
244 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Boerenkoolstamppot met gehaktballetjes

Voedingswaarden

554
kcal
48,2
g kh
23,9
g vet
Boerenkoolstamppot met gehaktballetjes

Bloemkoolpuree met snijbonen

Voedingswaarden

400
kcal
22,2
g kh
13,3
g vet
Bloemkoolpuree met snijbonen

Bruine bonen soep

Voedingswaarden

383
kcal
53,9
g kh
7,4
g vet
Bruine bonen soep

Stamppot met appel

Voedingswaarden

455
kcal
62,2
g kh
7,9
g vet
Stamppot met appel

Witlof uit de oven met zoete aardappelpuree

Voedingswaarden

396
kcal
54,1
g kh
9,1
g vet
Witlof uit de oven met zoete aardappelpuree

Snelle groentesoep met ei

Voedingswaarden

144
kcal
8,5
g kh
8,7
g vet
Snelle groentesoep met ei

Boekweit grutten met peer en kaneel

Voedingswaarden

270
kcal
44,6
g kh
4,4
g vet
Boekweit grutten met peer en kaneel

Griesmeelpap met bosvruchten

Voedingswaarden

182
kcal
22,6
g kh
4,5
g vet
Griesmeelpap met bosvruchten

Snijbonen en kipgehaktballetjes in currysaus

Voedingswaarden

584
kcal
63,3
g kh
11,8
g vet
Snijbonen en kipgehaktballetjes in currysaus

Linzensoep met wortel

Voedingswaarden

449
kcal
37,2
g kh
20,9
g vet
Linzensoep met wortel

Pasta Bolognese met spaghettimix

Voedingswaarden

565
kcal
56,2
g kh
21,7
g vet
Pasta bolognese met spaghettimix

Broccolisoep met feta

Voedingswaarden

153
kcal
5
g kh
9,9
g vet
Broccolisoep met feta