Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
78 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Vogel­nestjes met wortel

Voedingswaarden

598
kcal
19
g kh
39
g vet
Vogelnestjes met wortel

Oosterse roerbak met biefreepjes

Voedingswaarden

512
kcal
18
g kh
33
g vet
Oosterse roerbak met biefreepjes

Aardpeer groene koolschotel

Voedingswaarden

560
kcal
36
g kh
26
g vet
Aardpeer groene kool ovenschotel

Pasta oven­schotel

Voedingswaarden

586
kcal
72
g kh
19
g vet
Pasta ovenschotel

Groenten­roerbak met bimi

Voedingswaarden

500
kcal
34
g kh
20
g vet
Groentenroerbak met bimi

Snert met doperwt

Voedingswaarden

544
kcal
33
g kh
32
g vet

Lasagne van spitskool

Voedingswaarden

576
kcal
22
g kh
37
g vet
Lasagne van spitskool

Wortelkoekjes

Voedingswaarden

505
kcal
34
g kh
22
g vet
Wortelkoekjes

Kalfsvlees met chutney en pompoen

Voedingswaarden

489
kcal
32
g kh
25
g vet
Kalfsvlees met chutney en pompoen

Pittige gehakt­balletjes

Voedingswaarden

652
kcal
68
g kh
27
g vet
Pittige gehaktballetjes

Pastinaak-spruitjes roerbak

Voedingswaarden

571
kcal
32
g kh
33
g vet
Pastinaak-spruitjes roerbak

Biefstuk met wortelpuree

Voedingswaarden

524
kcal
32
g kh
26
g vet
Biefstuk met wortelpuree