Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
60 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Groenten­spaghetti met garnalen

Voedingswaarden

613
kcal
30,8
g kh
41,3
g vet
Groentenspaghetti met garnalen

Kipspiesjes met gegrilde groenten

Voedingswaarden

549
kcal
25
g kh
35
g vet
Kipspiesjes met gegrilde groenten

Marok­kaans stoofpotje

Voedingswaarden

500
kcal
29
g kh
29
g vet
Marokkaans stoofpotje

Marokkaans stoofpotje met couscous

Voedingswaarden

692
kcal
71
g kh
28
g vet
Marokkaans stoofpotje met couscous

Kippendij met chamig­non­ragout

Voedingswaarden

506
kcal
24
g kh
29
g vet
Kippendij met champignonragout

Kippen­soep

Voedingswaarden

500
kcal
26
g kh
28
g vet
Kippensoep

Chicken bowl

Voedingswaarden

500
kcal
67,7
g kh
6,3
g vet
Chicken bowl - Lekker en gezond

Polenta met krokante kip

Voedingswaarden

730
kcal
62
g kh
37
g vet
Polenta met kip

Kippen­pastei

Voedingswaarden

662
kcal
38
g kh
40
g vet
Kippenpastei

Surinaam­se kip drumsticks

Voedingswaarden

523
kcal
23
g kh
31
g vet
Surinaamse kip drumsticks

Miso-wortel­noedels met kip

Voedingswaarden

534
kcal
23
g kh
35
g vet
Miso-wortelnoedels met kip

Groente ratatouille

Voedingswaarden

522
kcal
25
g kh
34
g vet
Groente ratatouille