Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
798 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Pasta Bolognese met spaghettimix

Voedingswaarden

565
kcal
56,2
g kh
21,7
g vet
Pasta bolognese met spaghettimix

Caprese omelet

Voedingswaarden

367
kcal
3,1
g kh
29,3
g vet
Caprese omelet

Volkoren platbrood

Voedingswaarden

181
kcal
31
g kh
1,1
g vet
Volkoren platbrood

Salade met mango en avocado

Voedingswaarden

524
kcal
12
g kh
47,3
g vet
Salade met mango en avocado

Rijstwafel met makreelsalade

Voedingswaarden

319
kcal
39,3
g kh
11,9
g vet
Rijstwafel met makreelsalade

Broccolisoep met feta

Voedingswaarden

153
kcal
5
g kh
9,9
g vet
Broccolisoep met feta

Linzentaart met wortel en kerrie

Voedingswaarden

218
kcal
12,8
g kh
6,7
g vet
Linzentaart met wortel en kerrie

Geroosterd brood met ricotta en mandarijn

Voedingswaarden

350
kcal
34,4
g kh
14,7
g vet
Geroosterd brood met ricotta

Sojayoghurt met blauwe bessen en walnoten

Voedingswaarden

325
kcal
8,8
g kh
24,1
g vet
Sojayoghurt met blauwe bessen en walnoten

Hartige pannenkoek met kaas en tomaat

Voedingswaarden

254,98
kcal
24,8
g kh
9,8
g vet
Hartige pannenkoek met kaas en tomaat

Ovenbroodje met cottage cheese en cherrytomaten

Voedingswaarden

130
kcal
16,2
g kh
2,6
g vet
Ovenbroodje met cottage cheese en cherrytomaten

Overnight oats met frambozen en pinda's

Voedingswaarden

278
kcal
30,7
g kh
10,2
g vet
Overnight oats met frambozen en pinda's