Jong geleerd, oud gedaan

Ouders spelen een belangrijke rol in de gezondheid van hun kind. Maar gewoonten in een gezin zijn moeilijk om zomaar te veranderen. Hoe kun je ongezonde gewoonten bijsturen?

Als kind pik je allerlei gewoonten op van je ouders, die je later zelf houdt. Bijvoorbeeld over eten, bewegen en zelfs slaapgewoonten. Dat zijn nou net dingen die je gezondheid als kind en later als volwassene enorm beïnvloeden. Zo wordt je kans op diabetes type 2 aanzienlijk kleiner bij een gezonde levensstijl.

Rotterdamse onderzoekers gaan kijken hoe ze gezinnen gezonder kunnen maken. Ze gebruiken daarvoor gegevens uit de Rotterdamse Generation-R studie: die bevat enorm veel gegevens van ruim 8000 kinderen en hun ouders uit Rotterdam. Over hun gezondheid, leefstijlgewoonten zoals beweging en slaaproutines, en gewoonten rond voeding en regelmaat. De onderzoekers willen uiteindelijk een preventieprogramma ontwikkelen waarmee ze in feite al heel vroeg ingrijpen om latere problemen te voorkomen.

 

Jouw bijdrage heeft zin

Maak meer onderzoek naar diabetes mogelijk.