Tijdelijk crashdieet voor mensen met diabetes type 2 en overgewicht

Een tijdelijk intensief dieet kan goed helpen bij sommige mensen met type 2 diabetes en overgewicht. Diëtiste Kirsten Berk gaat dit zogeheten Very Low Calorie-dieet nu implementeren in de regio Rotterdam, vanuit het Erasmus MC.

Afvallen met een crashdieet? Doorgaans is dat geen goed idee, omdat mensen daarna meestal weer snel aankomen. Toch hebben sommige mensen met diabetes type 2 en overgewicht er baat bij. Ze vallen af, hun bloedsuikers verbeteren én ze hebben minder medicatie nodig. Dat is ook de praktijkervaring van diëtiste Kirsten Berk. Daarom gaat zij de komende twee jaar ervoor zorgen dat het Erasmus Medisch Centrum het dieet blijvend kan aanbieden in de regio Rotterdam. De implementatie wordt gefinancierd door het Diabetes Fonds.

Het dieet van 8 weken bestaat uit 2 maaltijdvervangers en een koolhydraatarme warme maaltijd per dag (maximaal 750 kcal). In de periode daarna bouwen deelnemers het dieet stap voor stap af. De deelnemers komen in groepen bijeen om te leren hoe ze hun levensstijl blijvend kunnen aanpassen. Diabetesverpleegkundigen houden de bloedsuiker in de gaten en passen de medicijnen aan als dat nodig is. De uitdaging blijft wel hoe mensen succesvol en blijvend gezond blijven eten ná het afbouwen van het dieet. Ook wordt gekeken voor welke mensen dit dieet in de praktijk geschikt en uitvoerbaar is.

Jouw bijdrage heeft zin

Maak meer onderzoek mogelijk voor een beter leven met diabetes.