Diabetes menu week 45

Het Diabetes menu bevat alles wat je nodig hebt voor 3 of 4 gezonde avondmaaltijden. Deze week nasi goreng, zoete aardappelsalade, chili con carne en biefstuk met herfstgroente .
Deze maaltijdbox is te bestellen t/m maandag 5 november 2018.

Het Diabetes menu voldoet aan de Richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad en de NDF Voedingsrichtlijn diabetes. De avondmaaltijden bevatten volop groenten, 3-sterren vlees, af en toe vis en altijd tenminste 1 vegetarisch gerecht.

Het menu bevat een mix van gerechten met volkoren ingrediënten, koolhydraatarme gerechten en vezelrijke gerechten. De ingrediënten zijn vers en 100% biologisch. Het menu is gemakkelijk te bereiden in 30 minuten en bevat verrassende recepten.

De recepten uit het diabetes menu van week 45:

Aubergine-zoete aardappel­salade

Aubergine-zoete aardappel­salade
Kh72 g
Kcal692
Vet32 g
Recept

Biefstuk met herfst­groenten

Biefstuk met herfst­groenten
Kh28 g
Kcal510
Vet27 g
Recept

Nasi goreng met hamreep­jes

Nasi goreng met hamreep­jes
Kh66 g
Kcal543
Vet20 g
Recept

Chili con carne met linzen

Chili con carne met linzen
Kh37 g
Kcal652
Vet37 g
Recept

Niet nadenken over je avondeten?

Bestel een maaltijdbox van Ekomenu, nu met 25% korting! Klik op de onderstaande groene knop om de korting te activeren. Per verkocht menu doneert Ekomenu een mooi bedrag voor onderzoek.

Niet nadenken over je avondeten?

Bestel een maaltijdbox van Ekomenu, nu met 25% korting! Klik op de onderstaande groene knop om de korting te activeren. Per verkocht menu doneert Ekomenu een mooi bedrag voor onderzoek.