26 AUG 2014

Mensen die net hebben gehoord dat ze diabetes type 2 hebben, verkleinen hun risico op hart- en vaatziekten wanneer zij meteen gezonder gaan leven.

Mensen met diabetes type 2 hebben een grote kans op hart- en vaatziekten. Dat komt door ontstekingen in hart en bloedvaten, waardoor die versneld slijten en schade oplopen.

Dieet en wandelen

Britse onderzoekers volgden ruim 600 mensen die sinds kort diabetes type 2 hadden. Een deel van hen volgde een intensief dieet onder begeleiding van een diëtist, anderen volgden het dieet en wandelden een halfuur per dag stevig, op minstens 5 dagen in de week.  Weer anderen kregen alleen adviezen.

Hart en bloedvaten gingen vooruit

De mensen die gezond aten en de mensen die ook wandelden  waren flink vooruit gegaan in gezondheid. Want na 6 maanden hadden ze veel minder ontstekingsstoffen in hun lichaam. Dat laat zien dat ze veel minder kans hebben op hart- en vaatziekten.

Jouw bijdrage heeft zin

Maak meer onderzoek naar diabetes mogelijk.

Jouw bijdrage heeft zin

Maak meer onderzoek naar diabetes mogelijk.