Leefstijl coachen met een app

Mensen met diabetes type 2 krijgen vaak te horen dat zij hun leefstijl moeten aanpassen. Dat is best ingewikkeld. Vooral als je niet weet wat je precies moet aanpassen. Daarom heeft Ziekenhuisgroep Twente samen met de Universiteit Twente een app gemaakt die daarbij helpt.

Diabetes type 2 behandel je voor het grootste deel zelf. Een gezonde leefstijl speelt hierbij een belangrijke rol. Elke dag moet je keuzes maken over eten en bewegen. Maar hoe weet je nu wat wel of niet werkt?

De Diameter als coach

De Diameter helpt om gezonde keuzes te maken. Met data over glucose, activiteiten en voeding maakt de Diameter een voorspelling van je bloedsuiker voor het komende uur. Zo zie je meteen wat beweging of voeding met je bloedsuiker doet. Ook ontvang je twee persoonlijke coachingberichten per dag. Die helpen om een gezondere leefstijl te ontwikkelen en de kans op complicaties te verkleinen.

Samen met behandelteam

In een eerder project is de app ontwikkeld. In het vervolgproject is de app uitgeprobeerd als online hulpverlening in combinatie met een gebruikelijke behandeling. De behandelaar kan dan meekijken naar verbeterpunten en hierover adviseren.

Negen mensen onder behandeling bij Ziekenhuisgroep Twente hebben de Diameter samen met bijbehorende sensoren 10 weken lang gebruikt. In deze verkenning kregen de onderzoekers inzicht in de gebruiksvriendelijkheid en effecten van de Diameter op eet- en beweeggedrag en de bloedsuikerwaarden. Proefpersonen wilden bijvoorbeeld dat de coachingberichten meer bij hen zouden passen. En dat de app beter aangeeft wat de functies zijn.

Betere zorg met de Diameter

Daarna is een groter project gestart met 80 mensen, waarin de app en het zorgprotocol nog verder verbeterd worden. Het is de bedoeling dat de Diameter daarna door een bedrijf wordt overgenomen en op de markt wordt gebracht. Vanaf dan kunnen ook andere ziekenhuizen en huisartsenpraktijken de Diameter gaan inzetten bij de behandeling van mensen met diabetes type 2.

Huisartsen, patiënten en een zorgverzekeraar waarderen de Diameter positief, zo blijkt uit interviews. Vooral om zijn gebruiksvriendelijkheid en hoe de app de huisartsenzorg kan verbeteren. Dat niet alle mensen met diabetes digitaal vaardig zijn blijft wel een aandachtspunt.