Veelgestelde vragen over diabetes, Shutterstock

Mag je sporten met diabetes? Wat doet stress met diabetes? Is donker brood gezonder bij diabetes? Op deze en andere veelgestelde vragen vind je hier het antwoord van het Diabetes Fonds, gebaseerd op actuele inzichten vanuit wetenschappelijk onderzoek.

Dagelijks leven

Als je flink afvalt, kun je soms van insuline spuiten terug naar medicijnen in pilvorm. Maar dat geldt alleen bij diabetes type 2. > Lees meer.

Nee, ook als je geen insuline of medicijnen meer gebruikt, heb je nog diabetes. Alleen is die door gezond leven zo goed onder controle dat op dat moment geen medicijnen meer nodig zijn. > Lees meer

Veel mensen die hopen op een beter leven met diabetes, denken na over alternatieve geneeswijzen. Dat is begrijpelijk, maar het is belangrijk om je gezonde verstand te gebruiken. > Lees meer

Bloedsuiker heet officieel bloedglucose. Je meet het met een bloedglucosemeter, die je kunt kopen bij de apotheek of een webshop voor diabeteshulpmiddelen. > Lees meer

Diabetes kan samengaan met vermoeidheid. Vermoeidheid is vaak een teken dat de bloedsuiker te hoog of te laag is. > Lees meer

Van sommige medicijnen voor diabetes kun je de eerste tijd misselijk zijn. Metformine is daar een voorbeeld van, daarom wordt het meestal geleidelijk opgebouwd om het lichaam eraan te laten wennen. Sommige mensen hebben er meer last van dan anderen. > Lees meer

Als je diabetes hebt, mag je zeker sporten. Het is zelfs goed om regelmatig te bewegen. Het is goed voor je gewicht en het werkt tegen stress. > Lees meer

Als je beweegt dan gebeurt er van alles in je lichaam. Het verbruikt energie en wordt gevoeliger voor insuline. Daarom is het goed om met diabetes type 1 vooraf je eten en insuline goed te plannen, zodat je probleemloos sport. > Lees meer

Heb je diabetes en zoek je een goed dieet om een paar kilo af te vallen? Dan kun je het beste persoonlijk advies vragen aan een diëtist. Er is namelijk geen wonderdieet dat voor iedereen even goed werkt. > Lees meer

Als je diabetes hebt en je wordt ziek door een virus (zoals verkoudheid of buikgriep) dan stijgt vaak je bloedsuikerspiegel. Daarom is het belangrijk om je insuline te blijven nemen. > Lees meer

De adem en huid van iemand met diabetes kan naar aceton ruiken. Dat is een teken dat de bloedsuikerspiegel enorm hoog is. > Lees meer

Met diabetes heb je bij griep een verhoogd risico op ernstige gevolgen van de griep. Ook zorgt de griep voor schommelingen van de bloedsuiker. Dus haal elk najaar de griepprik. > Lees meer

Als je diabetes hebt, kan stress je bloedsuikergehalte flink ontregelen. Het kan ervan stijgen, maar ook dalen. Daarnaast lijkt het erop dat mensen met veel stress vatbaarder zijn voor diabetes. > Lees meer

Een insulinepen is een soort injectiespuit voor insuline. Hij lijkt een beetje op een vulpen, maar dan met een heel dun naaldje. Daarmee kun je zelf in het vet onder de huid insuline injecteren. > Lees meer

Een insulinepomp is een klein apparaatje dat in je zak past en dag en nacht vastzit aan het lichaam. De pomp is verbonden aan een slangetje en een dun naaldje dat onder de huid van de buik zit. > Lees meer

Een bloedsuikermeter heet officieel 'bloedglucosemeter'. Het is een apparaatje dat kan meten hoeveel bloedsuiker er op een bepaald moment in je bloed zit. > Lees meer

De officiële naam voor suikerplekken is 'diabetische dermopathie'. Suikerplekken zijn ovale rode plekken van een halve tot een centimeter die vooral op de scheenbenen zitten. > Lees meer

Sinds begin 2011 wordt de continue glucosemeter vergoed binnen de basiszorgverzekering, maar onder voorwaarden. Ziekenhuizen moeten afspraken maken met verzekeraars. De vergoeding en voorwaarden kunnen per verzekeraar verschillend zijn. Controleer deze van tevoren bij je zorgverzekeraar. > Lees meer

Diabetes voorkomen

Bepaalde soorten ontstekingsremmende medicijnen, waaronder prednison, kunnen als bijwerking diabetes hebben. > Lees meer

Heb ik diabetes?

Ja, er zijn zelftesten voor diabetes te koop via internet of bij een apotheek of drogist. Maar artsen waarschuwen voor deze zelftesten, omdat de uitslag niet altijd even betrouwbaar is. Zo kun je toch diabetes hebben, al wijst de zelftest uit van niet. > Lees meer

Testen op diabetes kan het beste bij de huisarts. Die kan met een vingerprik een druppel bloed afnemen en het bloedsuikergehalte daarin meten. Vaak gebeurt het ook met een buisje bloed in een laboratorium. > Lees meer

Eten met diabetes

De kleur van een brood zegt niets over hoe gezond het is. Belangrijk is dat er 'volkoren' op staat. Ook het populaire speltbrood is niet zomaar gezonder, dat hangt af van de soort. > Lees meer

Het is nog niet helemaal duidelijk of het drinken van kamelenmelk goed is bij diabetes. In India zijn er verschillende onderzoeken naar gedaan, met veelbelovende resultaten. Maar Westerse wetenschappers willen het eerst zelf zien. > Lees meer

Iedereen met diabetes kan dezelfde dingen eten. Wel moet iemand die insuline gebruikt, dus in ieder geval iedereen met diabetes type 1, vaak tellen hoeveel koolhydraten hij of zij eet. > Lees meer

Er is geen goed wetenschappelijk bewijs dat het eten van kaneel helpt om de bloedsuiker te verbeteren. Het gebruiken van kaneel om je bloedsuiker stabiel te houden is daarom niet aan te raden. > Lees meer

Bij het programma '30 days raw' volgen mensen een maand een streng dieet met nauwelijks koolhydraten. Mensen met diabetes zouden in die maand geen medicijnen of insuline meer nodig hebben. Ze lijken dan genezen te zijn van diabetes, maar is dat ook zo? > Lees meer

Fructose wordt langzamer in het lichaam opgenomen dan gewone suiker. Maar uit onderzoek blijkt dat fructose een aantal nadelen heeft. > Lees meer

Hoe zit het met ...

Diabetes hebben is al vervelend genoeg, maar sommige mensen hebben meerdere chronische aandoeningen. Ook kanker en diabetes komen steeds vaker tegelijk voor. Komt dat door de vergrijzing? Of hebben kanker en diabetes iets met elkaar te maken?  > Lees meer

De rol van de darmen bij het ontstaan van diabetes is nog lang niet helemaal uitgeplozen. Stukje bij beetje ontdekken wetenschappers meer over het belang van een gezonde darmflora. > Lees meer

Soms kun je helpen bij onderzoek naar diabetes dat het Diabetes Fonds betaalt. Als je voldoet aan de gevraagde kenmerken kun je je rechtstreeks aanmelden bij de onderzoeker. > Lees meer