1. Home
  2. Recepten
  3. Mugcake met crunchy muesli
Bekijk alle recepten

Mugcake met crunchy muesli

Mugcake met crunchy muesli
Mugcake met crunchy muesli
  • recipe icon Ontbijt
  • time icon Bereidingstijd: 4 minuten
  • people icon Aantal personen: 1

Bereiding

Weeg 45 gram (1 portie) crunchy muesli af.

Meng de muesli met het ei en de kaneel.

Doe het mengsel over in een beker en verwarm deze 2 minuten in de magnetron op 800 Watt.


Meer lekkere en gezonde recepten?
Ga naar: www.diabetesfonds.nl/recepten

Doe mee met de Nationale Suiker Challenge

Eet 7 dagen zonder toegevoegde suikers. Schrijf je gratis in en ontvang het Suiker Challenge Magazine.

Eet 7 dagen zonder toegevoegde suikers. Schrijf je gratis in en ontvang het Suiker Challenge Magazine.

Inschrijven

Ingrediënten

  • 1 portie Crunchy muesli - pecan en brazil nuts (Quaker)
  • 1 ei
  • ½ theelepel kaneel

Voedingswaarden per persoon

Voedingswaarden
per persoon

Koolhydraten 27,9 g
waarvan suikers 5,9 g
Vet 9,4 g
waarvan verzadigd 2,2 g
Eiwit 11,2 g
Vezels 5,9 g
Groente 0 g
Kcal 253
Zout 0,42 g

Ingestuurd door: Minder Suiker

Ingestuurd door:
Minder Suiker

Doe mee met de Nationale Suiker Challenge

Eet 7 dagen zonder toegevoegde suikers. Schrijf je gratis in en ontvang het Suiker Challenge Magazine.

Eet 7 dagen zonder toegevoegde suikers. Schrijf je gratis in en ontvang het Suiker Challenge Magazine.

Inschrijven