Koolhydraatarme muesli met yoghurt

Bereiding

Snijd de appel in plakjes en strooi er een beetje kaneel over.

Schep alle ingrediënten in een kommetje.

Tip: gebruik een beetje kokosrasp als topping

Lekker en gezond eten met diabetes

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Ingrediënten

  • 150 g Griekse yoghurt
  • 30 g TastyBasics Muesli Noten & Pitten
  • ½ appel
  • snufje kaneel

Koolhydraten 18,6 g
waarvan suikers 14,7 g
Vet 22,4 g
waarvan verzadigd 9,7 g
Eiwit 15,9 g
Vezels 8,1 g
Groente 0 g
Kcal 356
Zout 0,01 g

Lekker en gezond eten met diabetes

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!

Met diabetes moet je altijd op je eten letten. Gelukkig kan gezond ook lekker zijn!