Visolie tegen depressie?

Depressie komt vaak voor bij mensen met diabetes. Kan een voedingssupplement (meervoudig onverzadigd vetzuur zoals in visolie) als eenvoudige aanvullende therapie helpen tegen depressie bij diabetespatiënten? Daar is geen bewijs voor gevonden in dit onderzoek.

Eén op de tien Nederlanders met diabetes heeft last van ernstige depressie. Dat is twee tot drie keer zo veel als bij de ‘gewone’ bevolking. Uit onderzoek bij depressieve mensen zonder diabetes bleek dat het slikken van capsules met visolie de klachten kan verminderen. Met name het omega 3-vetzuur EPA. Of dat ook bij mensen met diabetes en depressie werkt, is nu onderzocht.

Een groep van 25 mensen met diabetes die onder behandeling waren voor een depressie deed mee aan het onderzoek. De helft slikte drie maanden iedere dag visolie met EPA-vetzuren en de andere helft nepcapsules. De proefpersonen bleven daarnaast wel doorgaan met hun gewone behandeling met antidepressiva.

Na drie maanden was het resultaat teleurstellend: EPA bleek geen effect te hebben op de stemming of de bloedsuikerinstelling. Op dit moment is het dus niet zinvol om visoliecapsules speciaal tegen depressie bij diabetes te slikken.

Jouw bijdrage heeft zin

Maak meer onderzoek mogelijk voor een beter leven met diabetes.